双子妊娠中の主婦がキャリアを再構築！持病があっても叶える働き方と資格取得
双子妊娠中の主婦がキャリアを再構築！持病があっても叶える働き方と資格取得
この記事では、双子を妊娠中の主婦の方が、持病を抱えながらもキャリアを再構築し、将来的に仕事に復帰するための具体的な方法を、多様な働き方と資格取得の視点から解説します。一般事務や医療事務といった職種に焦点を当て、それぞれのメリット・デメリットを比較検討しながら、あなたに最適な働き方を見つけるためのヒントを提供します。
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もうすぐ2歳の息子がいる東京都在住の主婦です。出産前まで海外で暮らしており、出産を機に帰国、以降専業主婦です。
この度は双子の妊娠が分かり、少し焦っています。経済的に今は苦しくはありませんが双子となると今のままではいかないと思います。いずれ私も仕事をしたいと思っていますが、キャリアがありません。
SLE(全身性エリテマトーデス)とMG(重症筋無力症)の持病があり、大学卒業後は身体に無理ない程度に仕事をして来ました。(ネイルサロン、語学学校受付、アパレル会社の在庫管理)
毎月1.2回の通院があり、理解のある会社を探すことは大変でしたし、体調を崩したらすぐ入院なのでハラハラしながら働いて来ました。ネイルサロンでは2年ほど働きましたが予約のある仕事だと通院日との兼ね合いが難しく、いつもスタッフやお客様に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。また働くことはほぼ考えていません。
この歳になり、また母になり、いずれ私もまた働きたいと強く思うようになりましたが職種で悩んでいます。立ち仕事は医師から禁止されています。一般事務、医療事務などが最有力候補です。毎月1.2回の通院が必須なので平日勤務土日祝日休みの仕事であって通院日はお休みを頂くことになります。
大きな病院には持病がある方への社会復帰貢献の為に率先して採用しているところもある、と聞きました。私としても理解ある環境で迷惑のないように働きたいと思うのでやはり医療事務はいいのかなと思いますが人気の職種なので働き口が少ないという話もよく聞きます。
もちろんパートという形でも私はいいと思っていますが保育園のことを考えると正社員でないと難しいと思います。
同じように持病がある方、小さなお子さんがいらっしゃる方、一度専業主婦になられてからお仕事に復帰された方、おすすめの職種、資格などはありますでしょうか？
すぐに働くことは難しいかも知れませんが、先を見越してこの妊娠期間でなにか資格が取れたらと思っています。
アドバイスお願い致します。
1. はじめに：現状の整理と目標設定
双子のご懐妊、誠におめでとうございます。経済的な不安や、持病を抱えながらのキャリア再構築への挑戦は、非常に大きな決意とエネルギーを必要とすることでしょう。しかし、あなたの「また働きたい」という強い思いは、必ず実現可能です。まずは現状を整理し、具体的な目標を設定することから始めましょう。
現状の課題：
- 双子の妊娠による経済的な負担の増加
- SLE（全身性エリテマトーデス）とMG（重症筋無力症）という持病への配慮
- 2歳のお子さんの育児と、双子の出産・育児への対応
- キャリアの空白期間と、未経験の職種への挑戦
- 保育園の利用に関する問題（正社員としての就労が望ましい）
目標設定：
- 持病を理解し、無理なく働ける職種を見つける
- 経済的な安定と、子育てとの両立を実現する働き方を見つける
- 将来的なキャリアプランを立て、必要なスキルを習得する
- 保育園の利用条件を満たす働き方を見つける
2. 働き方の選択肢：多様な働き方から最適なものを探す
あなたの状況に合わせて、多様な働き方の中から最適なものを選びましょう。それぞれの働き方にはメリットとデメリットがあり、あなたのライフスタイルや希望する条件に合わせて検討することが重要です。
2-1. 正社員
メリット：
- 安定した収入と福利厚生（社会保険、有給休暇など）
- 保育園の利用が比較的容易
- キャリアアップの機会がある
- 長期的な視点でキャリアを築ける
デメリット：
- フルタイム勤務が基本であり、体力的な負担が大きい場合がある
- 持病への理解を得る必要がある
- 残業や休日出勤の可能性がある
2-2. パート・アルバイト
メリット：
- 勤務時間や日数を調整しやすい
- 自分のペースで働ける
- 未経験の職種でも挑戦しやすい
デメリット：
- 収入が不安定
- 福利厚生が限られる場合がある
- 保育園の利用が難しい場合がある
- キャリアアップの機会が少ない
2-3. 在宅ワーク・リモートワーク
メリット：
- 自宅で仕事ができるため、育児との両立がしやすい
- 通勤の負担がない
- 自分のペースで働ける
- 持病への配慮がしやすい
デメリット：
- 仕事の確保が難しい場合がある
- 自己管理能力が必要
- 収入が不安定な場合がある
- 孤独感を感じやすい
2-4. フリーランス
メリット：
- 自分のスキルや経験を活かせる
- 時間や場所にとらわれずに働ける
- 高収入を得られる可能性がある
デメリット：
- 仕事の確保が不安定
- 自己管理能力が必須
- 収入が不安定
- 福利厚生がない
3. おすすめの職種：あなたの強みを活かせる仕事
あなたの状況や希望する条件を踏まえ、おすすめの職種をいくつかご紹介します。これらの職種は、持病への配慮や、育児との両立がしやすい可能性があります。
3-1. 一般事務
仕事内容：
- 書類作成、データ入力、電話応対、来客対応など
- オフィスワークが中心
- PCスキル（Word、Excelなど）が必須
メリット：
- デスクワークのため、体力的な負担が少ない
- 比較的求人数が多い
- 未経験でも挑戦しやすい
- 残業が少ない企業が多い
デメリット：
- PCスキルが必須
- コミュニケーション能力が必要
- ルーティンワークが多い
3-2. 医療事務
仕事内容：
- 受付業務、会計業務、レセプト業務など
- 医療機関での事務作業
- 医療に関する専門知識が必要
メリット：
- 専門知識を活かせる
- 安定した需要がある
- 医療機関によっては、持病への理解が得られやすい
デメリット：
- 専門知識が必要
- レセプト業務は、正確性と集中力が必要
- 患者対応で、精神的な負担を感じる場合がある
3-3. Webライター・Webデザイナー
仕事内容：
- Webサイトの記事作成、デザイン制作など
- 在宅ワークが可能
- PCスキル、専門知識が必要
メリット：
- 在宅ワークが可能
- 自分のペースで働ける
- スキルアップの機会が多い
- 高収入を得られる可能性がある
デメリット：
- スキル習得が必要
- 自己管理能力が必要
- 仕事の確保が難しい場合がある
3-4. 事務職（テレワーク可能な企業）
仕事内容：
- 一般事務、経理事務、人事事務など
- 企業の事務業務
- PCスキル、コミュニケーション能力が必要
メリット：
- 在宅勤務が可能
- 通勤の負担がない
- 自分のペースで働ける
デメリット：
- 企業の選定が難しい
- 自己管理能力が必要
- コミュニケーションが取りにくい場合がある
4. 資格取得のススメ：キャリアアップと自信につながる
妊娠期間は、将来のキャリアに向けて資格を取得する絶好の機会です。資格取得は、あなたのスキルアップにつながるだけでなく、就職活動における強みにもなります。ここでは、おすすめの資格をいくつかご紹介します。
4-1. 医療事務関連資格
- 医療事務技能審査試験（メディカルクラーク）：医療事務の基本的な知識を習得できる。
- 医療事務管理士技能認定試験：医療事務の幅広い知識と技能を証明できる。
- 診療報酬請求事務能力認定試験：レセプト作成の専門知識を習得できる。
取得のメリット：
- 医療事務の知識を体系的に学べる
- 就職活動で有利になる
- 実務に役立つ
4-2. PCスキル関連資格
- MOS（Microsoft Office Specialist）：Word、Excel、PowerPointなどのスキルを証明できる。
- P検（パソコン検定）：パソコンの基本操作や情報リテラシーを習得できる。
取得のメリット：
- PCスキルを客観的に証明できる
- 業務効率化に役立つ
- 就職活動で有利になる
4-3. その他
- 簿記：会計の基礎知識を習得できる。
- TOEIC：英語力を証明できる。
- Webライティング検定：Webライティングのスキルを証明できる。
取得のメリット：
- キャリアの幅を広げられる
- 自己成長につながる
- 就職活動で有利になる
5. 就職活動の準備：効果的なアプローチ
資格取得と並行して、就職活動の準備も進めていきましょう。あなたの強みをアピールし、持病への理解を得るための効果的なアプローチをご紹介します。
5-1. 自己分析
あなたの強み、弱み、興味のあること、キャリアプランなどを明確にしましょう。自己分析を通して、自分に合った職種や働き方を見つけることができます。過去の職務経験を振り返り、どのようなスキルを培ってきたのか、具体的に整理しましょう。
5-2. 職務経歴書の作成
これまでの職務経験を具体的に記載し、あなたのスキルや実績をアピールしましょう。持病がある場合は、どのように工夫して業務に取り組んできたのか、具体的に記載することで、企業側の理解を得やすくなります。ブランク期間がある場合は、その期間に何をしていたのか、どのようにスキルアップを図ったのかを説明しましょう。
5-3. 面接対策
企業の求める人物像を理解し、あなたの強みを効果的にアピールできるように練習しましょう。持病について、どのように説明するのか、事前に準備しておきましょう。面接官からの質問を想定し、回答を準備しておくことで、自信を持って面接に臨むことができます。
5-4. 求人情報の収集
求人サイトや転職エージェントを活用し、あなたの希望に合った求人情報を収集しましょう。持病への理解がある企業や、在宅勤務可能な企業を探すことも重要です。企業のホームページや採用情報も確認し、企業文化や働き方を理解しましょう。
6. 持病への配慮：理解と協力が得られるために
持病がある場合、就職活動や働き方において、いくつかの注意点があります。企業に理解を求め、安心して働ける環境を整えるために、以下の点に注意しましょう。
6-1. 適切な情報開示
面接や入社前に、持病について適切な情報開示を行いましょう。病状や、仕事への影響、必要な配慮などを具体的に説明することで、企業側の理解を得やすくなります。ただし、開示する範囲は、あなたの判断で決定しましょう。
6-2. 企業とのコミュニケーション
入社後も、定期的に企業とコミュニケーションを取り、体調や仕事への影響について共有しましょう。上司や同僚に理解を求めることで、安心して働ける環境を築くことができます。体調が優れない場合は、遠慮なく相談し、必要なサポートを受けましょう。
6-3. 働き方の工夫
持病に合わせて、働き方を工夫しましょう。例えば、休憩時間の確保、テレワークの活用、通院日の調整など、企業と相談しながら、あなたに合った働き方を見つけましょう。
7. 保育園の利用：両立を支えるために
保育園の利用は、仕事と育児を両立するための重要な要素です。保育園の利用条件や、入園に向けた準備について、事前に確認しておきましょう。
7-1. 保育園の利用条件
保育園の利用条件は、自治体によって異なります。一般的には、保護者の就労状況や、家庭の状況などが考慮されます。正社員として働くことは、保育園の利用において有利に働く場合があります。事前に、お住まいの自治体の保育園に関する情報を収集し、確認しておきましょう。
7-2. 保育園の探し方
保育園を探す方法は、いくつかあります。自治体の保育園一覧、インターネット検索、地域の情報誌などを活用して、情報を収集しましょう。見学に行き、保育内容や雰囲気を実際に確認することも重要です。複数の保育園を比較検討し、あなたの希望に合った保育園を選びましょう。
7-3. 保育園入園に向けた準備
保育園の入園には、書類の提出や面接など、さまざまな準備が必要です。事前に、必要な書類や手続きについて確認し、準備を進めましょう。入園説明会に参加し、保育園の情報を詳しく知ることも重要です。入園後も、保育園との連携を密にし、お子さんの成長を見守りましょう。
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8. 成功事例：同じ境遇からキャリアを築いた人々
あなたの状況と似た境遇から、キャリアを築いた人々の成功事例をご紹介します。彼らの経験は、あなたの励みになり、具体的な行動のヒントになるでしょう。
8-1. 事例1：持病を抱えながら、医療事務として活躍するAさん
Aさんは、SLE（全身性エリテマトーデス）を抱えながら、医療事務の資格を取得し、病院で働いています。彼女は、面接時に持病について正直に話し、理解のある職場を選びました。体調が優れないときは、無理せず休養を取り、周囲の協力を得ながら、仕事と治療を両立しています。彼女は、自分の経験を活かし、患者さんの気持ちに寄り添える医療事務を目指しています。
8-2. 事例2：在宅ワークでWebライターとして活躍するBさん
Bさんは、双子の育児と、持病（慢性疲労症候群）を抱えながら、Webライターとして在宅ワークをしています。彼女は、自分のペースで仕事ができる在宅ワークを選び、育児と両立しています。クライアントとのコミュニケーションを密にし、納期を守ることで、信頼を得ています。彼女は、Webライティングのスキルを磨き、収入を増やし、将来的に自分のメディアを立ち上げることを目標としています。
8-3. 事例3：パートから正社員へ。子育てとキャリアを両立するCさん
Cさんは、育児と持病（喘息）を抱えながら、パートとして事務職に就きました。子供の成長とともに、正社員としてキャリアアップを目指し、資格取得やスキルアップに励みました。上司や同僚に理解を求め、協力体制を築きながら、仕事と育児を両立しています。彼女は、自分の経験を活かし、子育て中の女性を応援する活動にも積極的に参加しています。
9. まとめ：一歩ずつ、未来へ向かって
双子を妊娠中のあなたが、持病を抱えながらもキャリアを再構築することは、決して容易な道のりではありません。しかし、あなたの「また働きたい」という強い思いと、具体的な行動計画があれば、必ず実現可能です。まずは、現状を整理し、目標を設定することから始めましょう。多様な働き方の中から、あなたのライフスタイルに合ったものを選び、資格取得やスキルアップを通じて、キャリアアップを目指しましょう。就職活動では、あなたの強みをアピールし、持病への理解を得ることが重要です。そして、保育園の利用や、周囲の協力を得ながら、仕事と育児を両立していきましょう。未来に向かって、一歩ずつ、着実に歩みを進めてください。あなたの成功を心から応援しています。
10. よくある質問（FAQ）
キャリアに関するよくある質問とその回答をまとめました。あなたの疑問を解消し、より具体的な行動につなげましょう。
Q1：持病がある場合、就職活動で不利になりますか？
A1：必ずしも不利になるわけではありません。企業に、あなたの病状や、仕事への影響、必要な配慮などを正直に説明し、理解を得ることが重要です。あなたの経験やスキルをアピールし、企業との信頼関係を築くことで、就職活動を成功させることができます。
Q2：未経験の職種に挑戦できますか？
A2：はい、可能です。未経験歓迎の求人を探したり、資格取得やスキルアップを通じて、必要な知識やスキルを習得しましょう。あなたの熱意と、学ぶ姿勢をアピールすることで、未経験の職種でも挑戦することができます。
Q3：ブランク期間が長い場合、どのようにアピールすれば良いですか？
A3：ブランク期間に、何をしていたのか、具体的に説明しましょう。育児や、病気の治療、自己啓発など、どのような経験をしたのかを説明し、その経験から得られたスキルや、成長をアピールしましょう。あなたの経験を活かし、仕事への意欲を示すことが重要です。
Q4：保育園が見つからない場合はどうすれば良いですか？
A4：認可保育園だけでなく、認可外保育園や、ベビーシッター、ファミリーサポートなどの利用も検討しましょう。自治体の相談窓口や、地域の情報誌などを活用して、情報を収集しましょう。保育園が見つからない場合でも、諦めずに、さまざまな選択肢を検討し、あなたの状況に合った方法を見つけましょう。
Q5：仕事と育児の両立で、一番大切なことは何ですか？
A5：周囲の理解と協力、そして、あなたの柔軟な対応です。家族や、職場の上司、同僚に理解を求め、協力体制を築きましょう。あなたの状況に合わせて、働き方や、育児の分担などを柔軟に調整することが重要です。無理せず、自分のペースで、仕事と育児を両立していきましょう。
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