22歳、過去の経験から「もう正社員は無理」…それでも、自分らしいキャリアを築く方法はある？
22歳、過去の経験から「もう正社員は無理」…それでも、自分らしいキャリアを築く方法はある？
こんにちは。キャリア支援を専門とする転職コンサルタントです。今回は、22歳女性の方からのご相談にお答えします。過去の経験から「正社員は無理」と感じているものの、今後のキャリアについて悩んでいるとのこと。これまでの経験を活かしながら、自分らしいキャリアを築くための具体的なアドバイスをさせていただきます。
22歳女です。以下の経歴を見て、今後は派遣社員しか道がないですか？
精神を病んで自傷行為を行い精神科病棟へ2ヶ月半入院→大学を留年→大学3年の歳で中退→フリーター3ヶ月→風俗数日(実家だったので親バレし辞める)実家出て都心のシェアハウスへ引っ越し→親と和解→派遣(カスタマーサポート)半年→仕事内容と残業で適応障害になり休職のちに退職→派遣(電話営業)半年→家賃7.5万で一人暮らし始める→今月生命保険会社に正職員として入社したが既にもう辞めたい
電話営業が楽しくて対面営業もやってみたいと思い、今の会社に紹介で入社しました。しかし、ノルマノルマと言われている中で、精神また壊すのが怖くて頑張れないので今の会社は辞めようと思っています。過去の中でも精神が原因で大学辞めたり仕事辞めたりしているので、これから先も頑張らないというより頑張れない、正社員はもっと長続きしないんじゃないかなと思います。
この経歴なので、そもそも正社員の面接に受からないと思って正社員は諦めていますし向いてないと思います。
コールセンター以外で時給高い派遣先で週3、4日働いて、将来的にはフリーランスとして働けるように副業の勉強しようと思っていますが、甘いでしょうか？
あとは興味あるのはホテルのフロント業務などです。私は外国人ですが生まれ育ち日本で英語が話せないので、ホテルで働きながら英語を勉強できたらいいなと思いました。
それか派遣でしばらく働いて、お金が貯まったら海外留学とかしてみたいかもしれないです。
彼氏はいますが、彼は契約社員で結婚する予定はないです。
派遣とかそういうの気にせずやりたいことすべきですか？
親には「正社員じゃなくて良いから自分の健康を優先して」と電話で言われました。
22歳にもなってこれからの人生自分で決められないのどうかと思いますが、助言をください。
この度はご相談ありがとうございます。22歳という若さで、これまでの様々なご経験から、今後のキャリアについて深く悩まれているのですね。これまでのご経験を拝見すると、精神的な負担やプレッシャーが、キャリア選択に大きな影響を与えていることがわかります。しかし、過去の経験にとらわれず、自分らしいキャリアを築くことは十分に可能です。今回の記事では、あなたの現状を深く理解し、具体的なアドバイスと、今後のキャリアプランを一緒に考えていきます。
1. 過去の経験を客観的に見つめ直す
まず、過去の経験を否定的に捉えるのではなく、客観的に見つめ直すことから始めましょう。これまでの経験は、決して無駄ではありません。むしろ、そこから多くの学びを得て、成長の糧にすることができます。
- 精神的な問題と向き合う：過去に精神的な問題を抱え、それがキャリアに影響を与えたことは事実です。しかし、精神科への入院や休職を通して、ご自身の状態を把握し、治療やケアを受けてきたことは、大きな一歩です。自分の弱さを認め、それと向き合おうとする姿勢は、今後のキャリアを築く上で非常に重要です。
- 仕事への適性を考える：カスタマーサポートや電話営業など、いくつかの職種を経験されています。それぞれの仕事で、どのような点が楽しかったのか、あるいは辛かったのかを具体的に分析してみましょう。例えば、電話営業が楽しかったということは、人とコミュニケーションを取ることや、目標達成に向けて努力することにやりがいを感じる可能性があります。一方、ノルマやプレッシャーが精神的な負担になったということは、プレッシャーのかかる環境や、成果を数値で評価されることに苦手意識があるのかもしれません。
- 自己分析を深める：自己分析ツールや、キャリアコンサルタントとの面談などを活用して、自分の強みや弱み、興味関心、価値観などを明確にしましょう。自己分析を深めることで、自分に合ったキャリアプランを見つけることができます。
過去の経験を客観的に見つめ直すことは、自己理解を深め、今後のキャリアプランを立てる上で非常に重要です。自己分析を通して、自分の強みや弱み、興味関心、価値観などを明確にすることで、自分に合ったキャリアプランを見つけることができます。
2. キャリアプランを具体的に検討する
次に、具体的なキャリアプランを検討しましょう。現状の選択肢として、派遣社員、フリーランス、ホテルのフロント業務、海外留学などが挙げられています。それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを比較検討し、自分に合ったプランを見つけましょう。
2-1. 派遣社員として働く
派遣社員として働くことは、柔軟な働き方を選択できるというメリットがあります。週3、4日の勤務であれば、自分のペースで働くことができ、精神的な負担を軽減することができます。また、様々な職種を経験することで、自分の適性を見極めることも可能です。
- メリット：
- 柔軟な働き方：自分のペースで働くことができ、精神的な負担を軽減できる。
- 多様な職種経験：様々な職種を経験することで、自分の適性を見極めることができる。
- スキルアップの機会：派遣会社によっては、スキルアップのための研修制度を利用できる。
- デメリット：
- 収入の不安定さ：正社員に比べて収入が不安定である可能性がある。
- キャリアアップの制限：正社員に比べて、キャリアアップの機会が少ない可能性がある。
- 雇用の不安定さ：契約期間が定められているため、雇用の不安定さを感じる可能性がある。
派遣社員として働くことは、自分のペースで働きながら、様々な経験を積むことができるというメリットがあります。しかし、収入の不安定さやキャリアアップの制限などのデメリットも考慮する必要があります。
2-2. フリーランスとして働く
フリーランスとして働くことは、自分のスキルを活かして自由に働くことができるというメリットがあります。副業としてスタートし、徐々にフリーランスとしての活動を広げていくことも可能です。しかし、収入が不安定であることや、自己管理能力が求められるというデメリットもあります。
- メリット：
- 自由な働き方：自分のスキルを活かして、自由に働くことができる。
- 高い収入の可能性：スキルや経験によっては、高い収入を得ることができる。
- 自己成長の機会：自己管理能力や、ビジネススキルを向上させることができる。
- デメリット：
- 収入の不安定さ：仕事の獲得状況によって、収入が変動する。
- 自己管理能力：自己管理能力が求められる。
- 孤独感：一人で仕事をするため、孤独感を感じることがある。
フリーランスとして働くことは、自分のスキルを活かして自由に働くことができるという魅力的な選択肢です。しかし、収入の不安定さや自己管理能力が求められるという点を考慮する必要があります。
2-3. ホテルのフロント業務に挑戦する
ホテルのフロント業務は、人と接することが好きな方にとっては、やりがいのある仕事です。外国人であるという強みを活かし、語学力を活かせる可能性もあります。英語を学びながら働くこともできるため、自己成長にもつながります。しかし、接客業であるため、精神的な負担を感じる可能性もあります。
- メリット：
- 接客スキル：人と接するスキルを磨くことができる。
- 語学力の活用：英語などの語学力を活かすことができる。
- 自己成長：語学力や、コミュニケーション能力を向上させることができる。
- デメリット：
- 精神的な負担：接客業であるため、精神的な負担を感じる可能性がある。
- 体力的な負担：立ち仕事や、時間帯によっては夜勤などがある。
- 語学力の必要性：ある程度の語学力が必要となる場合がある。
ホテルのフロント業務は、人と接することが好きな方にとっては、やりがいのある仕事です。しかし、精神的な負担や体力的な負担があることも考慮する必要があります。
2-4. 海外留学を検討する
海外留学は、視野を広げ、自己成長を促す良い機会となります。語学力だけでなく、異文化理解や、コミュニケーション能力も向上させることができます。しかし、費用がかかることや、留学期間中の収入がないというデメリットもあります。
- メリット：
- 語学力の向上：語学力を集中的に学ぶことができる。
- 異文化理解：異文化に触れ、視野を広げることができる。
- 自己成長：自立心や、コミュニケーション能力を向上させることができる。
- デメリット：
- 費用：留学費用がかかる。
- 収入：留学期間中は、収入がない。
- 環境への適応：新しい環境への適応が必要となる。
海外留学は、自己成長の大きなチャンスとなります。しかし、費用や、環境への適応など、様々な課題を乗り越える必要があります。
3. 精神的な健康を最優先に考える
過去の経験から、精神的な健康がキャリアに大きな影響を与えていることがわかります。まずは、精神的な健康を最優先に考え、無理のない範囲でキャリアプランを立てることが重要です。
- 専門家のサポート：精神科医や、カウンセラーなどの専門家と連携し、定期的なカウンセリングや、治療を受けることをお勧めします。
- ストレスマネジメント：ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。例えば、趣味に没頭する、運動をする、友人や家族と話すなど、リラックスできる時間を持つことが大切です。
- 無理のない働き方：正社員にこだわらず、自分のペースで働けるような、柔軟な働き方を選択しましょう。派遣社員や、フリーランスなど、様々な働き方があります。
精神的な健康を最優先に考え、専門家のサポートを受けながら、自分に合った働き方を見つけることが重要です。
4. 具体的なステップとアクションプラン
それでは、具体的なステップとアクションプランを立てていきましょう。
- 自己分析の実施：自己分析ツールや、キャリアコンサルタントとの面談などを活用して、自分の強みや弱み、興味関心、価値観などを明確にする。
- 情報収集：派遣会社や、フリーランス向けの求人情報、ホテルのフロント業務に関する情報を収集する。
- 専門家への相談：キャリアコンサルタントや、精神科医などの専門家に相談し、アドバイスを受ける。
- 行動：興味のある職種について、実際に求人に応募したり、インターンシップに参加したりする。
- 評価と改善：行動の結果を評価し、必要に応じてキャリアプランを修正する。
これらのステップを踏むことで、自分らしいキャリアを築くための第一歩を踏み出すことができます。
5. 周囲のサポートを活用する
一人で悩まず、周囲のサポートを活用しましょう。親御さんには、すでに「正社員じゃなくて良いから自分の健康を優先して」と言われているとのことですので、まずは親御さんに相談し、理解と協力を得ることが大切です。また、友人や、信頼できる人に相談することも、心の支えとなります。
キャリアコンサルタントや、転職エージェントなどの専門家も、あなたのキャリアをサポートしてくれます。彼らは、あなたの強みや、経験を活かせる求人を紹介したり、面接対策や、キャリアプランの相談に乗ってくれます。
周囲のサポートを活用することで、一人で抱え込まずに、安心してキャリアを築くことができます。
6. ポジティブなマインドセットを持つ
過去の経験にとらわれず、ポジティブなマインドセットを持つことが重要です。失敗を恐れず、積極的に行動することで、新たな可能性を切り開くことができます。
- 自己肯定感を高める：自分の良いところを認め、自信を持つようにしましょう。
- 目標設定：小さな目標を立て、達成感を積み重ねることで、自信を深めることができます。
- 失敗から学ぶ：失敗を恐れず、そこから学び、成長の糧にしましょう。
ポジティブなマインドセットを持つことで、困難を乗り越え、自分らしいキャリアを築くことができます。
7. まとめ：自分らしいキャリアを築くために
22歳という若さで、様々な経験をされてきたあなた。過去の経験から、今後のキャリアについて不安を感じることもあるかもしれません。しかし、過去の経験を客観的に見つめ、自己分析を深め、自分に合ったキャリアプランを立てることで、自分らしいキャリアを築くことは十分に可能です。
精神的な健康を最優先に考え、専門家のサポートを受けながら、無理のない範囲でキャリアプランを立てましょう。周囲のサポートを活用し、ポジティブなマインドセットを持つことで、きっとあなたらしいキャリアを築くことができるはずです。
応援しています！
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