「マタハラ？それとも甘え？」介護職で妊娠中のあなたを悩ませる職場の声と、働きやすい環境を作るための具体的な対策
「マタハラ？それとも甘え？」介護職で妊娠中のあなたを悩ませる職場の声と、働きやすい環境を作るための具体的な対策
この記事では、介護職として働くあなたが、妊娠中の職場で直面する様々な悩み、特に「マタハラ」と捉えかねない同僚からの心ない言葉にどう対応していくか、そして、安心して働き続けるための具体的な対策を、経験豊富な転職コンサルタントの視点から解説します。
妊娠4ヶ月、仕事は介護をしてます。身体を第一に考え今は主に事務作業、排泄介助、食事介助をメインに行わせてもらってます。移乗介助は2人で上肢と下肢を持って移乗する利用者の下肢を持つのみ行っています。夜勤は免除させてもらってます。
私はつわりがまだ続いており今は日勤の夕方まで働くので精一杯ですが、常に周りの職員に感謝を忘れずに働くことは心がけています。
ですがこの前2歳の子供を持つ父親の先輩職員に
俺は良いけど、、、
これから職員Aさん、職員Bさんとか何人かはあなたの今の業務に不満に思いそう。
女性は嫉妬するかもよ。(職員Cさんとか言いそう)
介護手当その業務で貰えてるの？て思われるそう。
もっと他にできる業務増やしなよ。
もっと周りに頑張りをアピールしなよ。
認められるようにしなよ。
今、夜勤１欠になってるしね。
と言われました。
自分が思ってるくせにあえて他人の名前を出し心無い言葉を言われました。まだ安定期でもなく子供のことも不安がありつわりも中々終わらず辛い中で職場でこのようなことを言われて精神的に辛いです。
今の職場はここ数十年妊婦がいなかったみたいで参考にできるような業務内容等の例がありません。
どう考えてもマタハラにしか思えません。他の先輩に相談して確かに全員が全員良いとは思わないと思うが気にしなくて良いよ、と言われましたが今は職場に行くのが怖いです。同じような方は他にいますか。冷たい意見は避けて下さい。
妊娠中の介護職として働くことは、身体的な負担も大きく、精神的なストレスも抱えやすい状況です。今回の相談者様のように、職場の同僚からの心ない言葉は、更なる不安や孤独感を生み出し、非常に辛いものです。しかし、ご安心ください。この状況を乗り越え、あなたらしく働き続けるための具体的な方法があります。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まずは、現状を客観的に整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。
- 業務内容の見直し: 現在の業務内容が、あなたの体調や妊娠の状況に合っているか確認しましょう。事務作業や一部の介助業務が中心とのことですが、体調の変化に合わせて、業務内容を調整する必要があります。
- 職場の理解度: 職場が妊娠・出産に対する理解を示しているか、過去の事例や制度の有無を確認しましょう。相談者様の職場では、過去に妊婦がいなかったとのことですので、まずは情報収集から始める必要があります。
- 同僚の言動: 今回の先輩職員の言動は、マタハラに該当する可能性があります。感情的にならず、事実関係を整理し、記録しておくことが重要です。
2. 職場でできる対策
次に、職場でできる具体的な対策を検討しましょう。
- 上司への相談: まずは、直属の上司に相談し、現状と困っていることを伝えましょう。上司が理解を示し、職場環境の改善に協力してくれることが理想です。
- 人事部への相談: 職場に人事部がある場合は、人事部に相談することも有効です。マタハラに関する相談窓口や、妊娠中の労働者に対するサポート体制について、情報提供を求めることができます。
- 同僚とのコミュニケーション: 同僚とのコミュニケーションを通じて、誤解を解いたり、協力を得たりすることも重要です。ただし、無理に理解を求めようとせず、自分の状況を冷静に伝えることが大切です。
- 業務分担の見直し: 業務分担について、上司や同僚と話し合い、あなたの体調に合わせた業務内容を検討しましょう。例えば、負担の少ない業務へのシフトや、休憩時間の確保など、具体的な提案をすることが重要です。
- 情報収集: 妊娠中の介護職の働き方に関する情報を収集しましょう。他の介護施設での事例や、妊娠中の労働者に対する法的保護について知っておくことで、自信を持って対応することができます。
3. 専門家への相談
職場で解決が難しい場合は、専門家への相談も検討しましょう。
- 専門機関: 労働基準監督署や、女性労働相談員に相談することができます。マタハラに関する相談や、法的アドバイスを受けることができます。
- 弁護士: 必要に応じて、弁護士に相談し、法的手段を検討することもできます。
- カウンセラー: 精神的な負担が大きい場合は、カウンセラーに相談し、心のケアを受けることも重要です。
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4. 妊娠中の働き方に関する法的保護
妊娠中の労働者には、様々な法的保護が与えられています。これらの権利を理解し、適切に行使することも重要です。
- 母性健康管理に関する措置: 妊娠中の女性労働者は、医師や助産師の指導に基づいて、勤務時間の短縮や、休憩時間の延長、軽易な業務への転換などの措置を請求することができます。
- 妊娠中の休業: 妊娠または出産に関する事由により、休業を余儀なくされる場合は、産前産後休業や、育児休業を取得することができます。
- マタハラに関する法的保護: 妊娠・出産・育児を理由とする不利益な取り扱いは、法律で禁止されています。マタハラに該当する行為があった場合は、会社に対して改善を求めることができます。
5. 職場環境の改善に向けて
今回の経験を活かし、より良い職場環境を作るために、以下の点も意識しましょう。
- 情報共有: 妊娠・出産に関する情報を、積極的に同僚や上司と共有し、理解を深める努力をしましょう。
- 意識改革: 職場全体で、妊娠・出産に対する理解を深め、互いに支え合う文化を醸成することが重要です。
- 制度の整備: 妊娠中の労働者に対するサポート体制や、育児に関する制度を整備し、誰もが安心して働き続けられる環境を作りましょう。
6. 転職も視野に
現在の職場での状況が改善せず、精神的な負担が大きい場合は、転職も選択肢の一つです。
- 情報収集: 妊娠中の労働者に対する理解があり、サポート体制が整っている介護施設を探しましょう。求人情報を確認するだけでなく、施設の評判や、実際に働いている人の声も参考にしましょう。
- 面接対策: 面接では、あなたの状況や、働き方に対する希望を正直に伝えましょう。また、職場の雰囲気や、同僚とのコミュニケーションについても、積極的に質問しましょう。
- キャリアコンサルタントの活用: 転職活動をスムーズに進めるために、キャリアコンサルタントに相談することも有効です。あなたの状況に合った求人を紹介してもらい、面接対策や、キャリアプランの相談に乗ってもらうことができます。
7. 成功事例から学ぶ
多くの介護職の女性が、妊娠・出産を経験しながら、働き続けています。彼女たちの成功事例を参考に、あなた自身の働き方を模索しましょう。
- 事例1: 妊娠中に、上司と相談し、業務内容を調整してもらい、無理なく働き続けることができた。
- 事例2: 職場の理解が得られず、転職を決意。妊娠中の労働者に対するサポート体制が整っている介護施設に転職し、安心して働き続けることができた。
- 事例3: 妊娠中に、キャリアコンサルタントに相談し、今後のキャリアプランを立て、出産後も働き続けられるように、スキルアップのための研修を受講した。
8. まとめ：あなたらしい働き方を見つけましょう
妊娠中の介護職として働くことは、決して簡単なことではありません。しかし、適切な対策を講じ、周囲の理解と協力を得ながら、あなたらしい働き方を見つけることは可能です。
まずは、現状を整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。そして、職場でできる対策、専門家への相談、法的保護の活用など、様々な方法を検討し、あなたに合った方法で、この困難を乗り越えてください。
あなたの職場での経験が、他の働く妊婦さんの励みになることもあります。積極的に情報発信し、同じような境遇の人たちと繋がり、支え合うことも、精神的な支えになります。
あなたのキャリアを応援しています。
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