看護師？保健師？大学4年生の私が進路で迷う理由と、納得のいく選択をするためのヒント
看護師？保健師？大学4年生の私が進路で迷う理由と、納得のいく選択をするためのヒント
あなたは今、看護師と保健師という二つの素晴らしい選択肢の間で揺れ動いているのですね。どちらの道に進むべきか、あるいはどちらも諦めきれないという複雑な思いを抱えていることと思います。この記事では、あなたの悩みと真摯に向き合い、後悔のない選択をするための具体的なヒントを提供します。あなたのキャリアを切り開くため、一緒に考えていきましょう。
看護学部に通っている大学4年生です。私の進路に悩んでおり、様々な方からご意見をいただきたいと思っています。
私は絶賛就活中なのですが、未だに看護師と保健師のどちらがいいのか決めきれていません。
今年は保健師の採用人数がかなり増えたため、保健師になるのであれば今年がチャンスだと思っています。保健師は、体力の消耗に関しては看護師よりは少ないと思っているので、長く続けるにはとても良い職業だと思います。
ただ、新卒でそのまま保健師として就職してしまうと、知識はともかく今まで学校で学んできた看護技術などは生かすことができない気がするので、そう考えると看護師免許を持っているのに、看護師のように動くことができないというのはなんだか勿体無いような気もしてしまいます。
また、看護師は終始バタバタと動き回っているイメージですが、保健師は看護師よりは落ち着いており、デスクワークや事務作業も比較的多いイメージがあります。私は少し鈍臭いところもありますが、仕事内容的にはバタバタ動き回っていた方が退屈に感じることも無く、良いのではないかとも思います。ただ、年齢が上がるとそのような激務には耐えられないのではないかとも考えてしまいます。
(といいつつも、コロナ禍の影響でどちらの実習もまともにできておらず、正直、どちらの職業に関しても具体的なイメージが湧きません。)
看護師は治療、保健師は予防に特化した職業ですが、わたしはどちらの仕事内容にも魅力を感じています。
どちらか一方からしか内定をいただけなかった場合は、潔くその職業で頑張ろうと思えるのですが、選択肢を与えられてしまうとなかなか決めきれません。
そもそもこのような曖昧な気持ちで就活しているのもとても嫌です。
仮に看護師として就職して、後から保健師になろうと考えても、保健師は狭き門であり、年齢制限もあるので、必ずしも保健師になれるとは限りません。
逆に、保健師として就職し、後から看護師になろうと考えるのは、臨床経験が一度もないため、もちろんかなりの勇気は必要ですし、そもそも難しいのではないかと思います。
考えすぎて逆に何もわからなくなってきたので、ここで看護職の先輩方からご意見をいただきたいです。よろしくお願いします。
1. 焦らないで！まずは自己分析から始めよう
進路選択で迷うことは、決して珍しいことではありません。むしろ、真剣に将来を考えている証拠です。まずは、自分自身を深く理解することから始めましょう。
1-1. 自分の価値観を明確にする
あなたが仕事に何を求めているのか、価値観を明確にすることが重要です。例えば、以下のような項目について考えてみましょう。
- 仕事のやりがい： 患者さんの役に立ちたい、地域の人々の健康を守りたい、専門性を高めたいなど
- ワークライフバランス： 自分の時間を大切にしたい、家族との時間を優先したい、キャリアアップを目指したいなど
- 人間関係： チームワークを重視したい、個人で黙々と仕事がしたい、様々な人と関わりたいなど
- 給与・待遇： 安定した収入を得たい、昇給・昇進を目指したい、福利厚生を重視したいなど
これらの項目をリストアップし、優先順位をつけることで、自分にとって本当に大切なものが明確になります。ノートに書き出したり、信頼できる人に話したりするのも良いでしょう。
1-2. 自分の強みと弱みを把握する
自己分析では、自分の強みと弱みを客観的に把握することも重要です。看護師と保健師、それぞれの仕事内容を比較しながら、自己分析を進めてみましょう。
- 看護師：
- 強み： 医療現場での実践的なスキル、患者さんとの密接なコミュニケーション、チームワーク、問題解決能力
- 弱み： 体力的な負担、夜勤や緊急時の対応、精神的なストレス
- 保健師：
- 強み： 地域住民への健康指導、予防医療への貢献、デスクワークや事務作業、計画力
- 弱み： 臨床経験の不足、患者さんとの直接的な関わりの少なさ、地道な活動
自分の性格や興味関心、得意なことなどを考慮し、どちらの仕事が自分に合っているのか、具体的に考えてみましょう。友人や家族、大学のキャリアセンターなどに相談するのも良いでしょう。
2. 看護師と保健師、それぞれの仕事内容を具体的に理解する
漠然としたイメージだけで判断するのではなく、それぞれの仕事内容を具体的に理解することが大切です。情報収集を通して、具体的な仕事内容や働き方をイメージできるようになりましょう。
2-1. 看護師の仕事内容
看護師は、医師の指示のもとで患者さんの看護を行う専門職です。病気や怪我の治療、療養上の世話、患者さんの心のケアなど、幅広い業務を行います。
- 病棟勤務： 患者さんのバイタルチェック、点滴や投薬、食事や入浴の介助、記録などを行います。
- 外来勤務： 患者さんの診察補助、検査、健康相談などを行います。
- 手術室勤務： 手術の準備、器械出し、患者さんのケアなどを行います。
- 訪問看護： 在宅療養中の患者さんの自宅を訪問し、看護ケアを提供します。
看護師の仕事は、患者さんの命と健康を守るという責任感と、高度な専門知識と技術が求められます。患者さんの回復を間近で支えることができるというやりがいもあります。
2-2. 保健師の仕事内容
保健師は、地域住民の健康増進を目的とした活動を行う専門職です。健康相談、健康教育、健康診断の実施、地域保健活動などを行います。
- 行政保健師： 保健所や市町村で、地域住民の健康相談、健康教育、健康診断の企画・実施、感染症対策などを行います。
- 産業保健師： 企業で、従業員の健康管理、健康相談、健康教育、メンタルヘルス対策などを行います。
- 学校保健師： 学校で、児童・生徒の健康管理、健康相談、健康教育などを行います。
保健師の仕事は、地域住民の健康を守り、健康寿命を延ばすという社会貢献性の高い仕事です。予防医療に携わり、人々の健康を支えるというやりがいがあります。
2-3. 情報収集の具体的な方法
具体的な仕事内容を理解するために、以下の方法で情報収集を行いましょう。
- 病院や保健所、企業の見学： 実際に職場を見学し、雰囲気や仕事内容を肌で感じましょう。
- インターンシップへの参加： 看護師や保健師の仕事を体験し、具体的な業務内容を理解しましょう。
- 現役の看護師や保健師へのインタビュー： 仕事のやりがいや苦労、キャリアパスなどについて、直接話を聞きましょう。
- 就職説明会への参加： 病院や保健所、企業の採用担当者から、仕事内容や採用情報について説明を受けましょう。
- インターネットでの情報収集： 病院や保健所のウェブサイト、求人情報サイトなどで、仕事内容や求人情報を確認しましょう。
3. キャリアパスを考える：将来の選択肢を広げる
将来のキャリアパスを考えることで、今の選択が将来にどう影響するのか、具体的なイメージを持つことができます。看護師、保健師、それぞれのキャリアパスについて考えてみましょう。
3-1. 看護師のキャリアパス
看護師として経験を積むことで、さまざまなキャリアパスが開けます。
- 専門看護師： 特定の専門分野（がん看護、精神看護、在宅看護など）において、高度な知識と技術を持つ看護師です。
- 認定看護師： 特定の分野において、熟練した看護技術と知識を持つ看護師です。
- 看護主任・看護師長： チームをまとめ、看護業務を管理するリーダーシップを発揮します。
- 訪問看護師： 在宅療養中の患者さんの自宅を訪問し、看護ケアを提供します。
- 保健師： 看護師として経験を積んだ後、保健師の資格を取得し、保健師として活躍することも可能です。
- 大学院進学： 看護学の研究者や教育者を目指すこともできます。
3-2. 保健師のキャリアパス
保健師として経験を積むことで、さまざまなキャリアパスが開けます。
- 主任保健師・保健師長： チームをまとめ、保健業務を管理するリーダーシップを発揮します。
- 産業保健師： 企業で、従業員の健康管理、健康相談、健康教育などを行います。
- 学校保健師： 学校で、児童・生徒の健康管理、健康相談、健康教育などを行います。
- 研究職： 保健学の研究者として、健康に関する研究を行います。
- 大学院進学： 保健学の研究者や教育者を目指すこともできます。
- 看護師： 保健師として経験を積んだ後、看護師の資格を取得し、看護師として活躍することも可能です。
3-3. 看護師から保健師への転向、保健師から看護師への転向について
どちらの資格を取得した後でも、もう一方の資格を取得することは可能です。しかし、それぞれの資格取得には、試験の合格や実務経験など、一定の条件を満たす必要があります。
- 看護師から保健師へ： 看護師として実務経験を積んだ後、保健師の資格を取得し、保健師として活躍することができます。
- 保健師から看護師へ： 保健師として実務経験を積んだ後、看護師の資格を取得し、看護師として活躍することができます。ただし、臨床経験がないため、看護技術を習得する必要があります。
キャリアパスを考える際には、将来の目標や希望に合わせて、柔軟に選択肢を検討することが重要です。
4. 選択肢を比較検討する：自分に合った働き方を見つける
自己分析、情報収集、キャリアパスの検討を通して、看護師と保健師、それぞれの選択肢を比較検討し、自分に合った働き方を見つけましょう。
4-1. 比較検討のポイント
以下のポイントを比較検討することで、自分にとって最適な選択肢を見つけることができます。
- 仕事内容： どのような業務に興味があるのか、どのような働き方をしたいのかを比較検討しましょう。
- ワークライフバランス： 自分の時間を大切にしたいのか、キャリアアップを目指したいのかを比較検討しましょう。
- 給与・待遇： 安定した収入を得たいのか、昇給・昇進を目指したいのかを比較検討しましょう。
- キャリアパス： 将来的にどのようなキャリアを築きたいのかを比較検討しましょう。
- 適性： 自分の強みや弱みを考慮し、どちらの仕事が自分に合っているのかを比較検討しましょう。
4-2. 選択肢を絞り込むための具体的な方法
以下の方法で、選択肢を絞り込みましょう。
- 優先順位をつける： 自分の価値観や希望に合わせて、仕事内容、ワークライフバランス、給与・待遇、キャリアパスなどの優先順位をつけましょう。
- メリット・デメリットを比較する： それぞれの選択肢のメリットとデメリットを比較し、自分にとって重要な要素を重視しましょう。
- 第三者に相談する： 家族、友人、キャリアコンサルタントなど、信頼できる人に相談し、客観的な意見を聞きましょう。
- 情報収集を続ける： 最新の情報を収集し、選択肢に対する理解を深めましょう。
- 直感を大切にする： 最終的には、自分の直感を信じて、納得のいく選択をしましょう。
5. 悩みを乗り越えるための心の持ち方
進路選択は、誰にとっても大きな悩みです。しかし、前向きな気持ちで、この悩みを乗り越えることができれば、必ず成長できます。ここでは、悩みを乗り越えるための心の持ち方について解説します。
5-1. ポジティブな思考を心がける
ネガティブな感情にとらわれず、ポジティブな思考を心がけましょう。うまくいかないことがあっても、それは成長のチャンスと捉え、前向きに努力を続けることが大切です。
- 失敗を恐れない： 失敗から学び、次に活かすことが重要です。
- 自分の良いところを見つける： 自分の強みや長所を認識し、自信を持って行動しましょう。
- 感謝の気持ちを持つ： 周りの人に感謝し、支えられていることに気づきましょう。
- 目標を明確にする： 自分の目標を明確にし、それに向かって努力することで、モチベーションを維持しましょう。
5-2. ストレスを解消する方法を見つける
ストレスを溜め込まず、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。ストレスを放置すると、心身に悪影響を及ぼす可能性があります。
- 休息を取る： 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- 趣味に没頭する： 好きなことに時間を使い、気分転換しましょう。
- 運動をする： 適度な運動は、ストレス解消に効果的です。
- 誰かに相談する： 家族、友人、専門家など、信頼できる人に悩みを打ち明けましょう。
5-3. 周囲のサポートを求める
一人で抱え込まず、周囲のサポートを求めましょう。家族、友人、大学のキャリアセンター、専門家など、頼れる人に相談し、アドバイスやサポートを受けましょう。
- 家族や友人に相談する： 自分の気持ちを話し、共感してもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 大学のキャリアセンターを利用する： キャリアカウンセラーに相談し、客観的なアドバイスを受けましょう。
- 専門家への相談を検討する： 専門家のアドバイスを受けることで、より的確な情報とサポートを得ることができます。
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6. まとめ：納得のいく選択をするために
進路選択は、あなたの将来を左右する重要な決断です。焦らず、自分自身と向き合い、情報を収集し、周りの人に相談しながら、納得のいく選択をしてください。
今回の記事で解説した内容をまとめます。
- 自己分析： 自分の価値観、強み、弱みを把握する。
- 情報収集： 看護師と保健師の仕事内容を具体的に理解する。
- キャリアパス： 将来の選択肢を考え、キャリアプランを立てる。
- 比較検討： 選択肢を比較し、自分に合った働き方を見つける。
- 心の持ち方： ポジティブな思考、ストレス解消法、周囲のサポートを求める。
あなたの選択が、あなたの人生を豊かに彩るものとなることを心から願っています。頑張ってください！
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