29歳女性、動物関係の仕事で手首の怪我…辞めるべき？続けるべき？キャリアの悩みを徹底解説
29歳女性、動物関係の仕事で手首の怪我…辞めるべき？続けるべき？キャリアの悩みを徹底解説
29歳女性の方から、転職とキャリアに関するお悩みのご相談です。7年間勤めた事務職を辞め、未経験ながら動物関係の仕事に転職し3年目。しかし、体力的な負担が大きく、怪我を繰り返しているとのこと。大好きな仕事ではあるものの、周囲への負担を考えると、このまま続けるべきか、転職すべきか悩んでいる状況です。
29歳女です。転職しようか悩んでいます。長文失礼します。
7年勤めた事務職を辞め、未経験ながら動物関係の仕事に転職し、3年目になります。
しかし分かってはいましたがなかなかにハード、力仕事や運動量が多く、去年足を捻挫しました。その捻挫が完治した数ヶ月後に利き手の手首を痛めました。TFCC損傷というテニスプレーヤーがなりやすい怪我です。
手首にサポーターをし、職場のみんなにフォローしてもらいながら、やっとの思いで9割方治ってきた今年の8月。再度痛めました。振り出しに戻ったのです。またみんなに半年かけてフォローしてもらわなければならない。ただえさえ未経験というだけでみんなより出来る仕事が少ないのに。(ちなみに私以外のみんなは動物の専門学校卒)
店長を含む職場のみんなは何も言いません。当たり前のようにフォローしてくれているし、店長も私が働けるようにシフトを組んでくれています。
幼い頃から動物が好きで、高校生の進路を決めるとき、お金があれば専門学校へ進学していました。しかし早く就職して家にお金を入れなければならなかったため、諦めて事務職へ。その事務職を辞めるとき、まだ私の中で動物たちと仕事がしたい気持ちが大きかったので今の職場に転職しました。
正直、今の仕事はとても楽しいです。今までの人生で一番楽しいです。動物たちも可愛いし、癒やされる。その動物たちを可愛いと言って癒やされているお客様を見ているのも嬉しいです。生きていてよかった、この子達に出会えて良かったと心から思います。
出来れば辞めたくないです。
でもみんなにフォローし続けてもらうのも申し訳ないとも思います。
このままみんなに甘えながら働いていてもいいのでしょうか。自分のわがままを貫いていいのでしょうか。
ここは大人になって体がついていかないと認めて、転職すべきでしょうか？
ちなみに職場の中では私が最年長です。店長は1個下ですが、あとのみんなは5個〜7個年下の若い子ばかりです。
フォロー面倒くさいな、嫌だな、なんでこの人こんな状態でここにいるのかな？辞めればいいのに………そう思われているのではないかとどうしても考えてしまいます。
みなさんの職場にこういう人がいたらどう思いますか？
客観的に見てどう思いますか？
コロナ禍で就職先が見つかるのか不安もあります。転職すべきか否か悩んでいます。
長文読んでいただきありがとうございました。
今回の相談は、非常に多くの方が抱えるキャリアのジレンマを象徴しています。好きな仕事だけれど、身体的な問題や周囲への負担を考えると、このまま続けるべきか悩む。この葛藤を紐解き、最適な選択をするためのヒントを一緒に考えていきましょう。
1. 状況の整理：現状を客観的に把握する
まずは、現状を客観的に整理することから始めましょう。相談者様の状況を以下の3つのポイントにまとめます。
- 仕事への満足度： 動物が好きで、今の仕事に「とても楽しい」「生きていてよかった」と感じている。仕事内容にもやりがいを感じている。
- 身体的な問題： 力仕事や運動量の多い仕事内容により、怪我を繰り返している。周囲のサポートが必要な状況。
- 周囲への配慮： 周囲に迷惑をかけているのではないか、嫌がられているのではないかと不安を感じている。
これらの要素を考慮し、それぞれの問題点と、それに対する具体的な対策を検討していくことが重要です。
2. 選択肢の検討：辞める、続ける、それ以外の選択肢
相談者様の選択肢は大きく分けて以下の3つが考えられます。
- 今の職場で働き続ける： 今の仕事を続け、怪我と付き合いながら働く。
- 転職する： 動物関係の仕事から離れ、別の職種に転職する。
- 働き方を変える： 動物関係の仕事は続けつつ、働き方を変える（例：業務内容の変更、勤務時間の調整など）。
それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを比較検討してみましょう。
2-1. 今の職場で働き続ける場合のメリット・デメリット
メリット：
- 大好きな動物たちと関わり続けられる喜びを継続できる。
- 仕事へのモチベーションを高く保てる。
- これまでの経験やスキルを活かせる。
- 周囲の理解とサポートが得られている。
デメリット：
- 怪我のリスクが継続する。
- 周囲への負担が続く可能性がある。
- 体力的につらいと感じる場面が増える可能性がある。
- 将来的なキャリアプランが見えにくい。
2-2. 転職する場合のメリット・デメリット
メリット：
- 体力的な負担が少ない仕事に就ける可能性がある。
- 新しいスキルを習得し、キャリアアップの機会を得られる可能性がある。
- 心身ともに健康な状態で働ける可能性が高まる。
- 周囲への負担を気にせず、仕事に集中できる。
デメリット：
- 動物と関わる仕事から離れることになる。
- 未経験の職種への転職は、新たな学習が必要となる。
- 転職活動の準備や、新しい職場への適応に時間がかかる。
- コロナ禍での転職活動は、求人数が限られる可能性がある。
2-3. 働き方を変える場合のメリット・デメリット
メリット：
- 動物と関わる仕事を続けながら、体力的な負担を軽減できる可能性がある。
- 現在の職場で、業務内容や勤務時間などの調整を交渉できる可能性がある。
- 転職のリスクを回避できる。
デメリット：
- 職場の理解と協力が必要となる。
- 希望通りの働き方が実現しない可能性がある。
- 給与やキャリアアップに影響が出る可能性がある。
3. 具体的なアクションプラン：それぞれの選択肢に対する対策
それぞれの選択肢について、具体的な対策を考えていきましょう。
3-1. 今の職場で働き続ける場合
今の職場で働き続けることを選択する場合、以下の対策を講じることが重要です。
- 上司や同僚とのコミュニケーション： 自分の体調や、仕事への不安を正直に伝え、理解と協力を得る。
- 業務内容の見直し： 負担の大きい業務を軽減できるよう、上司と相談する。
- 勤務時間の調整： 体調に合わせて、勤務時間を調整してもらう。
- 専門家への相談： 身体のケアについて、専門家（医師、理学療法士など）に相談し、適切なアドバイスを受ける。
- 自己管理の徹底： 体調管理、怪我の予防、休息の確保など、自己管理を徹底する。
3-2. 転職する場合
転職を選択する場合、以下のステップで準備を進めましょう。
- 自己分析： 自分の強みや弱み、興味のあること、キャリアプランを明確にする。
- 情報収集： 興味のある職種や業界について、情報収集を行う。
- スキルアップ： 転職に必要なスキルを習得する（資格取得、プログラミング学習など）。
- 求人情報の確認： 転職サイトやハローワークで、求人情報を確認する。
- 応募書類の作成： 履歴書や職務経歴書を作成し、企業にアピールする。
- 面接対策： 面接の練習を行い、自己PRや志望動機を明確にする。
転職活動は、情報収集から面接対策まで、多くの準備が必要です。 焦らず、計画的に進めていきましょう。
3-3. 働き方を変える場合
働き方を変えることを選択する場合、以下のステップで準備を進めましょう。
- 上司との面談： 自分の希望する働き方（業務内容の変更、勤務時間の調整など）を伝え、相談する。
- 交渉： 職場の状況や、自分の能力を考慮し、現実的な落としどころを探る。
- 合意形成： 双方にとって納得のいく形で、合意を形成する。
- 新しい働き方への適応： 新しい働き方に慣れるために、努力する。
働き方を変えるためには、上司とのコミュニケーションが不可欠です。自分の希望を明確に伝え、積極的に交渉しましょう。
4. 周囲への配慮：良好な人間関係を築くために
周囲への配慮も、非常に重要な要素です。以下の点を意識することで、良好な人間関係を築き、気持ちよく働くことができます。
- 感謝の気持ちを伝える： 周囲のサポートに対して、感謝の気持ちを言葉で伝える。
- 困ったときは素直に助けを求める： 1人で抱え込まず、困ったときは周囲に助けを求める。
- 自分ができることを積極的に行う： 周囲の負担を軽減するために、自分ができることを積極的に行う。
- チームワークを意識する： チームの一員として、積極的に貢献する。
良好な人間関係は、仕事のモチベーションを高め、精神的な負担を軽減します。周囲への配慮を忘れずに、積極的にコミュニケーションを取りましょう。
5. 専門家への相談：キャリアのプロに相談する
今回の相談者様のように、キャリアについて悩んでいる場合は、専門家への相談も有効な手段です。キャリアコンサルタントは、あなたの強みや弱みを客観的に分析し、最適なキャリアプランを提案してくれます。また、転職活動のサポートや、面接対策なども行ってくれます。
専門家への相談を検討しましょう。
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6. 最終的な決断：自分にとって最善の選択を
最終的な決断は、あなた自身が下すものです。上記の情報を参考に、自分にとって最善の選択をしてください。大切なのは、後悔のない選択をすることです。
以下の点を考慮して、決断しましょう。
- 自分の価値観： どんな働き方をしたいのか、何を大切にしたいのかを明確にする。
- 将来のビジョン： 将来的に、どのようなキャリアを築きたいのかを考える。
- リスクとリターン： 各選択肢のリスクとリターンを比較検討する。
決断に迷う場合は、信頼できる人に相談したり、情報収集を重ねたりすることも有効です。焦らず、じっくりと時間をかけて、自分にとって最善の選択をしてください。
7. まとめ：自分らしいキャリアを築くために
今回の相談者様は、大好きな仕事に就きながらも、身体的な問題や周囲への負担、将来への不安を抱えています。しかし、これらの課題を乗り越え、自分らしいキャリアを築くことは可能です。
まずは、現状を客観的に把握し、選択肢を検討することから始めましょう。そして、それぞれの選択肢に対する具体的な対策を立て、行動に移すことが重要です。周囲とのコミュニケーションを大切にし、専門家のアドバイスも参考にしながら、自分にとって最善の選択をしてください。
あなたのキャリアが、より豊かなものになることを心から願っています。
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