高校生の進路選択、親との対立、将来への不安…どうすればいい？ 専門家が徹底解説
高校生の進路選択、親との対立、将来への不安…どうすればいい？ 専門家が徹底解説
この記事では、進路選択に悩み、親との関係や将来への不安を抱える高校生に向けて、具体的な解決策と心の持ち方を提案します。
あなたの抱える複雑な感情を理解し、一歩踏み出すためのヒントをお届けします。
高校1年生です。最近、進路で悩みだしました。小学校2年生の時から看護師になりたいと言っていました。でも小学校5、6年生くらいから絵を描く仕事がしたいと思い始めました。しかし、絵を描くと言ってもイラストレーターや漫画家、アニメーション作成など色んな分野があるということに加えて自分には才能が無いと思っていたのでとりあえずまだ将来の夢は看護師って言っておくかって思ってました。中学校に入って勉強はほとんどしませんでしたが、そこそこの成績でした。そして勉強が嫌いなのに市内で1番賢い高校の特進に受かりました。受験をする時絵を描く仕事がしたいと言う思いが強くなってきていたにも関わらず、親だけじゃなく親戚全員からの期待があって言い出せませんでした。
でもまぁ家を出れるなら良いかとおもってました。私は県外の大学に行きたいと母に言うと泣かれました。ウチは第1子だった兄を亡くしているので過保護になるのも分かりますが、私はそれが嫌で家を出たくて嫌な勉強をしてきたものなのにそれさえ叶わないのかとすごく落ち込みました。なりたくない看護師は目指すから、せめて県から出たかったです。それも諦めて、家からでも通える国公立大学を目指すと親に言ってから、母は「あなたが近所の総合病院で働いて、それをご近所さんに自慢するのがお母さんの夢なんやぁ」って言ってきました。私は笑って返答しましたが、普通にすごいなって思いました。私には看護学生になったらこんなことがしたい訳じゃなかったのにって死にたくなるような毎日を送って絶望する未来しか見えていないのに…って思いました。正直自分で叶えられない夢は見ないで欲しいです。でも親が子供に期待するって変なことじゃないです。普通の事です。親戚の家に遊びに行っても出てくるのは私が看護師になった時のこと。○○ちゃんは賢いから大丈夫！って。成績表もテストの結果も言ったことないのに何を根拠にそんなことが言えるのか分かりません。少しイラッとすると同時に私がイラストレーターになる事は誰も望んでいないんだなって思いました。確かに専門学校はお金もかかるし、その上母が泣くほど嫌な県外にしか無いです。私の所属している学科は私が第1期生なので、なるべく良い大学に進学させたがります。先生も反対すると思います。味方は誰もいません。話を聞いてくれる友達はいますが、その子が直接的に力になれるはずもないし、それは別に望んでいません。もう、今は勉強に全く集中出来なくなりました。なんの為に勉強するのか。誰のために勉強しているのか。グルグル考えて、頭がおかしくなりそうです。部屋で一人でいると自分を保てなくなります。学校で友達といると明るいいつもの自分でいられるし、私自身もその時の自分でいることは心地いいのに、休日部屋で一人でいると叫び出したくなったり面白くないのに笑ったり、と思ったら吐き気がしてきたり。睡眠時間も増えて、なかなか起きれなくなりました。それと、これは中学の、部活と家の事同時にすごく荒れた時にもなったんですが、また声が掠れたり裏返ったりするようになりました。言いたいことが詰まって言えなかったり、中3の夏頃が1番酷くて、友達との会話も上手くできなくて、誰とも話したくない歌ったりはしゃいだりしたくない。って自分を塞ぎこんでいました。それは時効で治ったんですが、今回の進路のことと高校でも部活のこと色々辛くて、また声の調子が悪くなってきました。中学の時病院にもいったんですけど、ポリープとかそういうのはなかったので気持ちの問題だと言われました。その時家族には、家が嫌とは言えずに部活のせいにしてました。ぶっちゃけ家の事の方が何倍も辛かったです。でも表面上、私は部活のことでメソメソしてると思われているので家族には声が嫌だと毎日話していました。そんな私に嫌気がさして、辛く当たってくるようになりました。(暴力とかはないです！)もう家族への信頼はほとんどないです。それもあって、友達や先生にも相談するのが怖くなりました。信用しているのに信頼できない。言ったらまた頼りすぎて離れていってしまうかもしれない。と。
話がぶれてしまいました、すみません。とにかく、色々自分の中で分かりもしない事をグルグルと考えてしまって辛いです。私はどうしたらいいですか？多分ここで聞くのも甘えなんじゃないかなって思いますが、厳しい意見でもなんでもいいのでコメントくれると嬉しいです。長文失礼しました。
1. 現状の整理：あなたの抱える問題とは？
ご相談ありがとうございます。あなたの置かれている状況は、非常に複雑で、多くの高校生が共感できる悩みを含んでいます。まずは、現状を整理し、問題の核心を理解することから始めましょう。
- 進路選択のジレンマ: 長年抱いてきた「看護師になりたい」という夢と、最近芽生えた「絵を描く仕事がしたい」という別の夢との間で揺れ動いています。親や親戚からの期待も、この葛藤をさらに複雑にしています。
- 親との関係: 親の期待に応えたい気持ちと、自分の夢を諦めたくない気持ちの間で板挟みになっています。特に、母親とのコミュニケーションに課題があり、将来に対する不安を増幅させています。
- 自己肯定感の低下: 自分の才能に対する自信のなさ、周囲からの理解が得られないこと、将来への漠然とした不安などから、自己肯定感が低下しています。
- 心身への影響: 進路に関する悩みから、勉強への集中力の低下、睡眠障害、声の不調など、心身に様々な影響が出ています。
これらの問題は、それぞれが複雑に絡み合い、あなたの心を深く苦しめていることがわかります。しかし、一つずつ丁寧に紐解いていくことで、必ず解決の糸口は見つかります。
2. 夢の探求：本当にやりたいことは何？
まず、あなたが本当にやりたいこと、つまり「夢」について、深く掘り下げて考えてみましょう。
「絵を描く仕事」と一言で言っても、イラストレーター、漫画家、アニメーターなど、様々な選択肢があります。それぞれの仕事内容、必要なスキル、キャリアパスを調べてみましょう。インターネット検索、専門学校の資料請求、現役で活躍している人へのインタビューなど、情報収集の方法はたくさんあります。
また、自分の「才能がない」と感じているかもしれませんが、それは単なる思い込みかもしれません。絵を描くことは、才能だけでなく、努力と経験によっても大きく成長します。まずは、色々なジャンルの絵を描いてみたり、作品を制作してみることから始めてみましょう。SNSで自分の作品を発表したり、他のクリエイターと交流することで、新たな発見や刺激が得られるかもしれません。
そして、看護師の道も、本当に自分が望むものなのか、改めて考えてみましょう。看護師の仕事内容、やりがい、大変さなどを具体的に調べて、自分の価値観と照らし合わせてみてください。もし、看護師の道に進むことに迷いがあるなら、その気持ちを大切にしてください。
3. 親とのコミュニケーション：理解を得るために
親との関係は、あなたの将来を左右する重要な要素です。親の期待に応えたい気持ちと、自分の夢を叶えたい気持ちの間で揺れ動くあなたの葛藤を理解し、親とのコミュニケーションを改善するための具体的な方法を提案します。
- 自分の気持ちを伝える:
まずは、自分の気持ちを正直に、丁寧に伝えましょう。
「看護師になりたいという気持ちは今も大切だけど、絵を描く仕事にも興味がある」
「将来の選択肢を広げたい」など、具体的に話すことが重要です。 - 親の気持ちを理解する:
親がなぜ看護師を勧めるのか、その背景にある思いを理解しようと努めましょう。
例えば、「ご近所さんに自慢したい」という母親の言葉の裏には、あなたの幸せを願う気持ちや、将来への不安があるかもしれません。 - 具体的な提案をする:
自分の夢を叶えるために、どのような道があるのか、具体的に提案しましょう。
例えば、「専門学校に通いたい」「通信教育で学びたい」「アルバイトをしながら、絵の勉強をしたい」など、具体的なプランを提示することで、親も現実的に考えやすくなります。 - 第三者の協力を得る:
どうしても親との話し合いがうまくいかない場合は、信頼できる先生やカウンセラーなど、第三者に相談してみましょう。
客観的な視点からのアドバイスや、親との仲介役をしてもらうことで、状況が改善する可能性があります。
コミュニケーションは、一方通行ではなく、双方向のやり取りです。
あなたの気持ちを伝え、親の気持ちを理解し、お互いの意見を尊重しながら、
より良い関係を築いていくことが大切です。
4. 自己肯定感を高める：自信を取り戻すために
自己肯定感の低下は、あなたの心身に大きな影響を与えています。
自信を取り戻し、前向きな気持ちで将来に向かうために、
具体的な方法を実践してみましょう。
- 自分の強みを見つける:
自分の得意なこと、好きなこと、頑張れることを書き出してみましょう。
小さなことでも構いません。
例えば、「絵を描くのが好き」「人の話を聞くのが得意」「勉強を頑張れる」など、自分の強みを意識することで、自己肯定感が高まります。 - 成功体験を積み重ねる:
小さな目標を立て、それを達成する経験を積み重ねましょう。
例えば、「1日に1時間絵を描く」「課題を期限内に提出する」など、達成可能な目標を設定し、それをクリアすることで、自信を深めることができます。 - ネガティブな感情と向き合う:
落ち込んだり、不安になったりしたときは、その感情を否定せずに受け止めましょう。
そして、なぜそう感じるのか、原因を考えてみましょう。
感情を言葉にすることで、客観的に自分を理解し、冷静さを保つことができます。 - 周囲のサポートを求める:
信頼できる友人や家族、先生に、自分の気持ちを話してみましょう。
話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
また、困ったときは、遠慮なく助けを求めましょう。
自己肯定感は、一朝一夕に高まるものではありません。
日々の積み重ねが大切です。
自分の良いところを認め、小さな成功体験を積み重ねることで、
少しずつ自信を取り戻し、前向きな気持ちで将来に向かうことができるはずです。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
5. 具体的な行動計画：一歩を踏み出すために
あなたの夢を実現し、将来への不安を解消するために、具体的な行動計画を立てましょう。
計画を立てることで、目標が明確になり、何をすべきかが具体的にわかります。
計画を実行することで、達成感を得て、自信を高めることができます。
- 情報収集:
イラストレーター、漫画家、アニメーターなど、興味のある仕事について、
徹底的に情報を集めましょう。
仕事内容、必要なスキル、キャリアパス、収入、労働時間など、
様々な情報を集めることで、現実的な選択肢が見えてきます。 - スキルアップ:
絵を描くスキルを向上させるために、
専門学校、通信講座、オンライン講座などを検討しましょう。
また、独学で学ぶことも可能です。
自分のレベルや目標に合わせて、最適な方法を選びましょう。 - 作品制作:
自分の作品を制作し、ポートフォリオを作りましょう。
ポートフォリオは、あなたの実力を示す重要なツールです。
様々なジャンルの作品を制作し、自分の個性を表現しましょう。 - 人脈形成:
クリエイターや業界関係者と交流しましょう。
SNS、イベント、セミナーなどを通じて、人脈を広げることができます。
積極的に情報交換し、アドバイスをもらいましょう。 - 親との話し合い:
親と話し合い、自分の夢を理解してもらいましょう。
具体的なプランを提示し、親の不安を解消することが重要です。
必要であれば、第三者の協力を得ましょう。
行動計画は、あなたの状況に合わせて、柔軟に修正していくことが大切です。
計画を実行し、その結果を評価し、必要に応じて修正することで、
着実に目標に近づくことができます。
6. 専門家からのアドバイス：さらなるサポート
あなたの悩みは、一人で抱え込まず、専門家にも相談してみましょう。
キャリアカウンセラーや、進路相談の専門家は、あなたの状況を客観的に分析し、
適切なアドバイスをしてくれます。
また、精神的なサポートが必要な場合は、カウンセリングを受けることも検討しましょう。
専門家は、あなたの強みや弱みを把握し、
あなたの個性や才能を活かせる進路を提案してくれます。
また、親との関係や、将来への不安など、
様々な問題について、相談に乗ってくれます。
専門家のサポートを受けることで、
より的確なアドバイスを得て、安心して進路選択を進めることができます。
7. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
あなたの抱える悩みは、決して珍しいものではありません。多くの高校生が、進路選択、親との関係、将来への不安など、様々な問題を抱えています。しかし、これらの問題は、必ず解決できます。
まずは、自分の気持ちを整理し、本当にやりたいことを見つけましょう。そして、親とのコミュニケーションを改善し、理解を得る努力をしましょう。自己肯定感を高め、自信を取り戻すことも重要です。具体的な行動計画を立て、一歩ずつ前に進みましょう。
あなたの未来は、あなたの手の中にあります。恐れずに、自分の夢に向かって、一歩を踏み出してください。応援しています。
“`