21歳、高卒、双極性障害。障害者雇用か、職業訓練校か、それとも…？ 絶望からのキャリア再構築ロードマップ
21歳、高卒、双極性障害。障害者雇用か、職業訓練校か、それとも…？ 絶望からのキャリア再構築ロードマップ
この記事では、21歳で双極性障害と診断され、障害者手帳2級と障害基礎年金2級を持ちながら、社会復帰を目指している女性のキャリアプランについて、具体的なアドバイスを提供します。高卒という学歴、コロナ禍での就職活動の厳しさ、そして障害者雇用と職業訓練校の選択肢の間で揺れ動く彼女が、どのようにして自分らしいキャリアを築いていくことができるのか。専門家の視点から、具体的なステップと役立つ情報をお伝えします。
障害者雇用で社会復帰するか、職業訓練校に通って専門職に就くか、どちらがいいでしょうか。
21歳、女、高卒、双極性障害と診断されています。
実家は出ており、親や身内からの支援はありません。
今は同居人に生活費など出してもらっており、家事などをしている状態です。
障害者手帳2級。障害基礎年金2級。
年金は来年の12月までいただける状態です。
最近やっと数年間しんどかったものが落ち着いてきて、社会復帰しようかなと思っていますが、ただですら高卒で就職が厳しいのに、コロナ禍というのもあり、就職できるのか、路頭に迷いそうだなと思っていたりします。
アルバイトの経験、契約社員(事務)の経験はありますが、やはり高卒というのがネックかと思っています。
そこで、職業訓練校に行って専門職に就くのが1番なのかなと… 皆さんだったら、障害者雇用で探すか、訓練校に通うか、どちらを選びますか。
また上記２つ以外の何か良い方法ありましたら、教えてください。
就労移行支援には何箇所か見学に行きましたが、自分に合う場所が見つからず、また抵抗があり、通うことは考えていません。
本日障害者雇用の説明や求人を見に、ハローワークに行ってきました。そしたら、私は若くて社会人経験がほぼないためなのか、障害者雇用でも難しい、と言われてしまい、挙げ句の果てに就労移行支援を勧められてしまいました。どうしたらいいのでしょうか… 働きたいのに、お前が働けるところはないって突き飛ばされた気分です。
1. 現状の整理と課題の明確化
まず、現状を客観的に整理し、抱えている課題を明確にすることから始めましょう。相談者様の状況は、以下の点が特徴的です。
- 年齢と学歴: 21歳、高卒
- 精神的な健康状態: 双極性障害と診断され、障害者手帳2級、障害基礎年金2級を受給
- 経済状況: 親からの支援はなく、同居人に生活費を頼っている
- 職務経験: アルバイトと契約社員（事務）の経験あり
- 就労支援への抵抗感: 就労移行支援には抵抗がある
- ハローワークでの状況: 障害者雇用での就職を勧められず、就労移行支援を勧められた
これらの状況を踏まえ、主な課題は以下の3点に集約されます。
- 高卒という学歴と、社会人経験の少なさによる就職の難しさ
- 精神的な健康状態への配慮と、安定した就労環境の確保
- 就労支援への抵抗感を克服し、適切なサポートを得ること
2. 選択肢の比較検討：障害者雇用、職業訓練校、そしてその他の可能性
相談者様が提示した2つの選択肢、障害者雇用と職業訓練校について、それぞれのメリットとデメリットを比較検討します。そして、それ以外の可能性についても考察します。
2.1. 障害者雇用
メリット:
- 障害への理解がある企業で、配慮を受けながら働ける可能性
- 雇用条件によっては、安定した収入を得られる
- 就労経験を積み、キャリアアップの機会を得られる
デメリット:
- 高卒、社会人経験の少なさから、求人の選択肢が限られる可能性がある
- 企業の業種や職種によっては、障害への理解が十分でない場合もある
- 給与水準が一般雇用に比べて低い場合がある
検討ポイント:
- ハローワークや障害者専門の転職エージェントを通じて、求人情報を収集する
- 企業の障害者雇用に関する情報を収集し、職場環境を事前に確認する
- 面接対策として、自分の障害について正直に伝え、理解を求める
2.2. 職業訓練校
メリット:
- 専門的なスキルを習得し、就職の選択肢を広げられる
- 資格取得を目指せる
- 同じ目標を持つ仲間と出会える
デメリット:
- 訓練期間中は収入がない、または少ない
- 訓練内容が、必ずしも自分の希望する職種と一致しない場合がある
- 訓練修了後、必ず就職できるとは限らない
検討ポイント:
- 興味のある職種に関連する訓練コースを探す
- 訓練期間中の生活費について、事前に計画を立てる
- 訓練校の就職支援体制を確認する
2.3. その他の可能性
障害者雇用、職業訓練校以外にも、様々な選択肢があります。以下に、いくつかの可能性を提示します。
- 在宅ワーク: 自分のペースで、自宅で仕事ができる。パソコンスキルやインターネット環境が必要。
- テレワーク: 企業に雇用されながら、在宅で仕事をする。障害への理解がある企業を選ぶことが重要。
- 起業: 自分の得意なことを活かして、事業を始める。資金調達や経営に関する知識が必要。
- 障害者向けの就労継続支援B型: 軽作業や訓練を通じて、就労に向けた準備をする。収入は少ない。
3. 具体的なステップと戦略
上記の選択肢を踏まえ、具体的なステップと戦略を立てていきましょう。以下に、3つのステップを提案します。
3.1. 自己分析と目標設定
まず、自分自身の強みや弱み、興味のあること、キャリアプランを明確にする必要があります。以下の点をじっくりと考えてみましょう。
- 興味関心: どんな仕事に興味があるのか、どんな働き方をしたいのかを考える。
- スキル: これまでの経験から、どんなスキルを持っているのかを洗い出す。
- 価値観: 仕事を通じて、何を大切にしたいのかを明確にする。
- 目標設定: 最終的にどんなキャリアを築きたいのか、具体的な目標を設定する。
自己分析には、自己分析ツールやキャリアコンサルタントのサポートを活用することも有効です。
3.2. 情報収集と選択肢の絞り込み
自己分析の結果を踏まえ、具体的な選択肢を絞り込んでいきます。以下の情報を収集しましょう。
- 求人情報: 障害者雇用、一般雇用、在宅ワークなど、様々な求人情報を収集する。
- 職業訓練校の情報: 興味のあるコースのカリキュラム、修了後の就職状況などを調べる。
- 就労支援の情報: 障害者向けの就労支援サービス、相談窓口などを調べる。
- 企業の情報を収集する: 障害者雇用を行っている企業の情報を集め、企業文化や仕事内容を理解する。
情報収集の際には、インターネット、ハローワーク、転職エージェント、キャリアコンサルタントなどを活用しましょう。
3.3. 行動計画の策定と実行
選択肢を絞り込んだら、具体的な行動計画を立て、実行に移します。計画には、以下の要素を含めましょう。
- 目標: いつまでに、どんな状態になりたいのかを明確にする。
- ステップ: 目標達成のために、具体的なステップを細かく分解する。
- スケジュール: 各ステップの期限を設定する。
- リソース: 必要な情報、ツール、サポートなどを明確にする。
- 評価: 定期的に進捗状況を評価し、必要に応じて計画を修正する。
計画を実行する際には、周囲のサポートを得ながら、焦らず、着実に進めていくことが重要です。
4. 障害者雇用での就職活動を成功させるためのポイント
障害者雇用での就職活動を成功させるためには、以下のポイントを意識しましょう。
- 自己理解を深める: 自分の障害について、正しく理解し、どのように仕事に影響するのかを把握する。
- 情報開示の準備: 企業に伝えるべき障害の情報、配慮してほしいことなどを整理しておく。
- 面接対策: 自分の強みや経験をアピールし、障害について正直に伝える練習をする。
- 企業研究: 企業の障害者雇用に関する情報を収集し、自分に合った企業を選ぶ。
- サポートの活用: 転職エージェント、キャリアコンサルタントなどのサポートを活用する。
5. 職業訓練校に通う場合の注意点
職業訓練校に通う場合は、以下の点に注意しましょう。
- 訓練内容の確認: 自分の興味やスキルに合ったコースを選ぶ。
- 生活費の確保: 訓練期間中の生活費について、事前に計画を立てる。
- 就職支援の活用: 訓練校の就職支援体制を積極的に活用する。
- メンタルヘルスケア: 訓練期間中のストレスを軽減するために、メンタルヘルスケアを行う。
6. 就労支援サービスの活用
就労移行支援に抵抗がある場合でも、他の就労支援サービスを検討してみましょう。以下に、いくつかの選択肢を提示します。
- 就労継続支援B型: 軽作業や訓練を通じて、就労に向けた準備をする。
- 地域障害者職業センター: 専門家による職業相談、職業評価、職業準備訓練などを受けられる。
- 障害者就業・生活支援センター: 就労と生活の両面をサポートする。
これらのサービスを利用することで、専門家のアドバイスを受けながら、自分に合った働き方を見つけることができます。
7. 精神的な健康管理の重要性
双極性障害を抱えながら就職活動を行う上で、精神的な健康管理は非常に重要です。以下の点に注意しましょう。
- 定期的な通院と服薬: 医師の指示に従い、定期的に通院し、服薬を続ける。
- 休息と睡眠: 十分な休息と睡眠を確保する。
- ストレス管理: ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つける。
- 相談できる相手を持つ: 家族、友人、カウンセラーなど、相談できる相手を持つ。
- 専門家のサポート: 精神科医、カウンセラーなどの専門家のサポートを受ける。
8. まとめ：絶望からの脱却、未来への一歩を踏み出すために
21歳、高卒、双極性障害という状況から、社会復帰を目指すことは容易ではありません。しかし、諦めずに、自分自身と向き合い、適切な情報収集と計画、そして周囲のサポートを得ることで、必ず未来を切り開くことができます。
まずは、自己分析と目標設定から始めましょう。自分の強みや興味関心を理解し、どんな働き方をしたいのかを明確にすることが重要です。次に、障害者雇用、職業訓練校、その他の選択肢について、それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、自分に合った道を選びましょう。そして、具体的な行動計画を立て、実行に移しましょう。
就職活動は、困難な道のりかもしれませんが、決して一人ではありません。ハローワーク、転職エージェント、キャリアコンサルタント、就労支援サービスなど、様々なサポートを活用し、積極的に情報収集を行いましょう。そして、精神的な健康管理を怠らず、無理のない範囲で、一歩ずつ進んでいきましょう。
あなたの未来は、あなたの手の中にあります。諦めずに、自分を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。応援しています。
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