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29歳、歯科衛生士からの脱却!東京で「英語×広報」or「事務」転職を成功させるためのロードマップ

29歳、歯科衛生士からの脱却!東京で「英語×広報」or「事務」転職を成功させるためのロードマップ

この記事では、29歳で歯科衛生士として働きながら、東京での一人暮らしとキャリアチェンジを夢見るあなたに向けて、具体的なアクションプランを提示します。英語を使った仕事や広報系の仕事に興味があるけれど、経験やスキルに不安を感じている。事務職も視野に入れているけれど、給与面で躊躇している。そんなあなたの悩みを解決するために、それぞれの選択肢のメリットとデメリットを比較検討し、今から始めるべき具体的なステップを解説します。

実家暮らしの29歳女性です。来年夏頃に名古屋から上京して一人暮らしをしたいと思っていますが、仕事についてどうしようか迷っています。

仕事を決めてから上京したいので、今から何か勉強を始めたいのですが、やりたい仕事が決まらず何に手をつけて良いか迷っています。

・現職は歯科衛生士(年収総支給額で380万円程)。衛生士以外で働いたことはありません。

・一番興味のある仕事は英語を使う仕事、広報系の仕事です。他の候補として事務系の仕事も考えています。

・持っている資格は、歯科衛生士、ヘルパー2級、秘書3級、全く役に立たない全商簿記3級、運転免許はありません。

・Excel、Word、パワーポイントは多分出来ます。SNSや多少の動画編集などはできます。プログラミングは全く出来ません。

・生活するのがやっとみたいな暮らしはしたくないです。それなりに収入は欲しい。かといって残業ありき休日出勤当たり前のような働き方はしたくないと思っています。

歯科衛生士の仕事は拘束時間が長く辛いのと、また潔癖症が悪化して精神的にもかなり辛く、他職種へ転職したいと考えています。

コロナ前は海外一人旅行が趣味だったので、英語を使う仕事は一番関心がありますが、英語力は中学生レベルも怪しいくらいでハッキリ言って全然現実的ではありません。

パソコンには抵抗がないので一般事務系の仕事が無難かと思いますが、一般事務はお給料が安く苦しい生活になるイメージで渋っています。

かといって経理事務などは数字に向いていないので苦しいな、と・・・

広報系の仕事は、普通に楽しそうだから良いなと思いました。

客観的に、今から何の勉強を始めるのが無難だと思いますか??

東京が良い理由は、単に住んでみたいからです。現実的でない浅はかな考えなのは分かっていますが、アドバイスをもらえると嬉しいです。

補足として、今現在、貯金というか残高は恥ずかしながら15万円程しかありません。

社会人になってからコロナ前までは年3、4回程の一人海外旅行に収入の大半を使ってきました。

実家暮らしなので上京予定の来年の夏までには、60万円程貯金できると思います。

1. 歯科衛生士からキャリアチェンジ! 理想の働き方を叶えるための第一歩

歯科衛生士としての経験を活かしつつ、新たなキャリアを築くことは十分に可能です。まずは、あなたの希望する「英語を使う仕事」「広報系の仕事」「事務職」のそれぞれの選択肢について、現実的な視点から比較検討してみましょう。

2. 英語を使う仕事:夢を叶えるためのステップ

「英語を使う仕事」への憧れは、あなたの海外旅行の経験からも伺えます。しかし、英語力に不安があるとのこと。そこで、段階を踏んで目標を達成するための具体的なステップを提案します。

2-1. 英語力アップのための学習計画

まずは、現在の英語力を客観的に把握することから始めましょう。オンライン英会話スクールや、TOEICなどの資格試験を受験し、自分のレベルを測るのがおすすめです。中学生レベルからのスタートでも、諦める必要はありません。目標を設定し、計画的に学習を進めれば、必ず成長できます。

  • 目標設定: 1年後にはTOEIC 600点、2年後には700点を目指すなど、具体的な目標を設定しましょう。
  • 学習方法:
    • オンライン英会話: 毎日25分程度のレッスンを継続することで、リスニング力とスピーキング力を向上させます。
    • 単語学習: 語彙力は英語力の基礎です。単語帳やアプリを活用し、毎日コツコツと単語を覚えましょう。
    • 文法学習: 文法の基礎を固めることで、正確な英語表現ができるようになります。
    • 英語学習アプリ: DuolingoやスタディサプリENGLISHなど、隙間時間を活用できるアプリも効果的です。
  • 学習時間: 毎日1~2時間の学習時間を確保しましょう。通勤時間や休憩時間を活用するのも良いでしょう。

2-2. 英語力を活かせる仕事の選択肢

英語力を向上させながら、並行して仕事を探すことも可能です。未経験からでも挑戦しやすい仕事として、以下のようなものが挙げられます。

  • インバウンド関連の仕事: ホテル、観光案内所、レストランなどで、外国人観光客の対応をする仕事です。
  • 貿易事務: 英語でのメール対応や書類作成など、事務的な業務が中心です。
  • 海外営業事務: 海外とのやり取りが発生する営業部門の事務です。
  • 翻訳・通訳: 経験を積むことで、翻訳や通訳の仕事も目指せます。

2-3. 広報系の仕事との組み合わせ

広報系の仕事に興味があるなら、英語力を活かせる広報の仕事も視野に入れましょう。例えば、企業の海外向け広報、インバウンド関連の広報などがあります。SNSでの情報発信や、動画編集のスキルも活かせるでしょう。

3. 広報系の仕事:未経験から目指すための戦略

広報系の仕事は、華やかなイメージがありますが、未経験から挑戦するには戦略が必要です。具体的なステップを解説します。

3-1. 広報の仕事内容を理解する

広報の仕事は、企業の情報を社内外に発信する仕事です。具体的には、プレスリリースの作成、メディア対応、SNSでの情報発信、イベント企画などを行います。広報の仕事に必要なスキルは、文章力、コミュニケーション能力、情報収集能力などです。

3-2. 必要なスキルを習得する

未経験から広報の仕事を目指すには、以下のスキルを習得することが重要です。

  • 文章力: プレスリリースや記事作成など、正確で分かりやすい文章を書く能力が必要です。
  • コミュニケーション能力: 社内外の関係者と円滑にコミュニケーションを取る能力が必要です。
  • 情報収集能力: 企業の情報を収集し、分析する能力が必要です。
  • SNSスキル: SNSを活用して情報発信する能力が必要です。
  • 動画編集スキル: 動画コンテンツを作成するスキルがあると、さらに有利です。

3-3. スキルアップのための学習方法

広報に必要なスキルを習得するために、以下の方法を試してみましょう。

  • 書籍やWebサイトでの学習: 広報に関する書籍やWebサイトで、基礎知識を学びましょう。
  • セミナーや講座の受講: 広報に関するセミナーや講座を受講し、実践的なスキルを習得しましょう。
  • SNSでの情報発信: 自分のSNSアカウントで情報発信を行い、発信力を高めましょう。
  • ボランティア活動への参加: NPO法人などの広報活動にボランティアとして参加し、実践的な経験を積むのも良いでしょう。

3-4. 広報求人の探し方

広報の求人を探す際には、以下の点に注意しましょう。

  • 未経験歓迎の求人を探す: 未経験者向けの求人を探し、積極的に応募しましょう。
  • 経験不問の求人を探す: 経験不問の求人でも、これまでの経験を活かせる部分があれば、積極的にアピールしましょう。
  • 企業規模にこだわらない: 大手企業だけでなく、中小企業やベンチャー企業も視野に入れましょう。
  • 求人サイトの活用: 転職サイトや求人情報サイトで、広報の求人を探しましょう。
  • 転職エージェントの活用: 転職エージェントに登録し、求人紹介や面接対策などのサポートを受けましょう。

4. 事務職:安定を求めるあなたへの選択肢

事務職は、安定した収入と働きやすさを求めるあなたにとって、魅力的な選択肢です。しかし、給与が低いというイメージがあるかもしれません。ここでは、事務職のメリットとデメリットを比較し、給与アップを目指すための方法を解説します。

4-1. 事務職のメリットとデメリット

メリット デメリット
  • 安定した収入: 毎月安定した給与が得られます。
  • ワークライフバランス: 残業が少なく、プライベートとの両立がしやすいです。
  • スキルアップの機会: 事務スキルやPCスキルを習得できます。
  • 未経験でも挑戦しやすい: 事務経験がなくても、比較的挑戦しやすい職種です。
  • 給与水準: 他の職種に比べて、給与水準が低い傾向があります。
  • キャリアアップ: キャリアアップの道筋が見えにくい場合があります。
  • ルーティンワーク: 単調な業務が多く、飽きやすいと感じる人もいます。

4-2. 事務職で給与アップを目指す方法

事務職でも、スキルアップやキャリアアップによって、給与アップを目指すことは可能です。以下の方法を参考にしてください。

  • スキルアップ:
    • PCスキル: ExcelやWordなどのPCスキルを向上させましょう。MOSなどの資格取得も有効です。
    • 専門スキル: 経理事務なら簿記、人事事務なら給与計算など、専門的なスキルを習得しましょう。
    • 語学力: 英語などの語学力を身につけることで、外資系企業や海外とのやり取りがある企業で活躍できます。
  • 資格取得:
    • 簿記: 経理事務を目指すなら、簿記の資格は必須です。
    • MOS: WordやExcelのスキルを証明できます。
    • 秘書検定: ビジネスマナーやコミュニケーション能力を証明できます。
  • キャリアアップ:
    • リーダーシップを発揮する: チームをまとめたり、後輩を指導したりすることで、評価が上がりやすくなります。
    • マネジメントスキルを習得する: チームリーダーや管理職を目指すことで、給与アップが見込めます。
    • 転職: より給与の高い企業へ転職することも、給与アップの有効な手段です。

5. 上京資金と生活費の準備

東京での一人暮らしを始めるには、ある程度の資金が必要です。現在の貯蓄と、今後の貯蓄計画を立て、スムーズな上京を目指しましょう。

5-1. 上京費用の概算

上京には、初期費用と生活費が必要です。以下は、一般的な費用の目安です。

  • 初期費用:
    • 敷金・礼金: 家賃の数ヶ月分(物件によって異なります)
    • 仲介手数料: 家賃の1ヶ月分+消費税
    • 引越し費用: 距離や荷物量によって異なります
    • 家具・家電: 新生活に必要な家具や家電の購入費用
  • 生活費(月額):
    • 家賃: 7~10万円程度(地域や間取りによって異なります)
    • 食費: 3~5万円程度
    • 光熱費: 1~2万円程度
    • 通信費: 1万円程度
    • 交通費: 1万円程度
    • その他: 日用品費、交際費など

5-2. 貯蓄計画

来年の夏までに、60万円の貯蓄を目指しているとのこと。毎月の貯蓄額を決め、計画的に貯蓄を進めましょう。

  • 毎月の貯蓄額: 60万円 ÷ 12ヶ月 = 5万円/月
  • 節約: 無駄遣いを減らし、貯蓄額を増やす工夫をしましょう。
  • 副業: 副業で収入を増やすことも検討しましょう。

5-3. 住む場所の検討

東京には様々な地域があります。家賃相場や交通の便などを考慮し、自分に合った地域を選びましょう。

以下に、おすすめのエリアをいくつかご紹介します。

  • 都心部:
    • メリット: 交通の便が良い、商業施設が充実している
    • デメリット: 家賃が高い
    • おすすめエリア: 渋谷、新宿、池袋など
  • 郊外:
    • メリット: 家賃が安い、自然が多い
    • デメリット: 交通の便が悪い場合がある
    • おすすめエリア: 吉祥寺、三鷹、武蔵小杉など


まずは、SUUMOやHOME’Sなどの不動産情報サイトで、家賃相場や物件情報をチェックしてみましょう。

6. まとめ:あなたの未来を切り開くために

今回の相談内容を踏まえ、歯科衛生士から新たなキャリアをスタートさせるためのロードマップを提示しました。

あなたの強みである「歯科衛生士としての経験」を活かしつつ、興味のある「英語」「広報」「事務」の分野で、

どのようにキャリアを築いていくか、具体的なステップを解説しました。

焦らず、一つずつステップを踏んでいくことで、必ず理想の働き方を実現できるはずです。


まずは、自己分析を行い、自分の強みや興味のある分野を明確にしましょう。

そして、具体的な目標を設定し、計画的に学習を進めていくことが重要です。

東京での一人暮らしとキャリアチェンジ、応援しています!

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