【看護師向け】退職のタイミングと転職活動、最善の選択とは？〜コロナ禍でのキャリア戦略を徹底解説
【看護師向け】退職のタイミングと転職活動、最善の選択とは？〜コロナ禍でのキャリア戦略を徹底解説
この記事では、コロナ禍で看護師として働くあなたが直面している、退職のタイミング、転職活動、そして今後のキャリアプランについて、具体的なアドバイスを提供します。特に、現在の職場環境でのいじめ、虐待、喘息の悪化、そして転職活動における困難といった、複合的な問題に焦点を当て、あなたの状況を打開するための戦略を提案します。
【大至急】コロナ対応をしている看護師です。私の勤務先は元々コロナ病棟ではなかったのですが、2人発生しました。その方々は転院しましたが、患者は全員濃厚接触者扱いになり、職員はマスクをしていたという理由で濃厚接触者扱いにはなりませんでした。その為、ガウンを着て毎日コロナ の濃厚接触者の対応をしていますが、現在私はイジメに遭っていて退職したいです。
又、ここでは毎日患者に虐待が行われているので、先月頭から退職の旨を申し出ていた中でのコロナでした。 その為引き伸ばされる結果となりました。
今の現状は、他の看護師は全員「負担になるからレッドゾーン(濃厚接触)と他の階のクリーンな階の(何も問題なく普通に働ける)仕事を行き来して勤務OK」だそうですが、私だけレッドゾーンで毎日勤務に割り当てられています。 私は虐待されている患者を見ていられなくて、阻止しました。すると、周りから白い目で見られ、同じ様に行動する様に仕向けられた結果での、今回の嫌がらせです。
基礎疾患の喘息も最近悪化していますが、その事を伝えても、上司は配属部署は変えないが調子が悪ければ給料は出ないけど欠勤したら良いと言うだけです。その為、今は有給を使って数日休んでいますが、もう有給も無くなります。
更に問題があり、ここはコロナ指定機関ではないのですが、来週マイナスになったばかりの患者が送られてきます。最初もそのパターンで広がっているので、また広がる気がします。 そうすると、18日にようやく解除されるのに、またコロナ対応をしないといけなくなります。そうすると、また面接が遅れ7月から新しい所で勤められない状況になりかねません。 現在の転職活動の現状は、4〜5つ位次の病院の面接を受けています。一つは内定をもらいましたが本命ではありません。
他も受けていますが、ここがネックになっています。他は書類選考が通ったのですが、コロナの件が先週ホームページで掲載された為、その後の面接に進みません。本命にて、内内定は貰いました。(看護部長との電話面接と書類選考が通り、いつから働きたい？他はあちこち受けるんじゃないよ。 )という話しまで進み、その後病院の先生と事務長との実際の面談が延期になっています。看護部長は「コロナがあるからすぐに次の面談には進みません。こちらからまた電話しますので。」と説明を受けました。こちらのホームページで収束するのを見計らって連絡をくれるのだと思います。来週退職したところで、向こうはどのみち勤務中だとは思っています。電話面接でも月末退職と伝えました。ただ、他にも応募する場合に退職していた方が保険の内定を得る為にも有利かと思い、週明けにでも退職しようかと思っています。
質問をまとめると、月末退職がいいか。もしくは有給が切れ次第週明けの退職の方が転職に有利か。
保険で他を受ける為にも、喘息のリスクがありながら勤務する事を考慮すると、半月退職を早めて来週のうちに退職し、他の面接も進めていった方がいいかと個人的には思っていますが、こんな現状の中冷静ではいられず、焦っている為皆様のお知恵を拝借したいです。
1. 現状の整理：抱えている問題と優先順位の明確化
まず、あなたが抱えている問題を整理し、優先順位を明確にすることから始めましょう。現状を客観的に把握し、何が最も重要で、何から取り組むべきかを判断することが、問題解決の第一歩です。
- 職場環境の問題: いじめ、虐待への対応、コロナ対応による過重労働。
- 健康問題: 喘息の悪化。
- 転職活動の問題: 面接の遅延、内定先の状況、退職時期の選択。
これらの問題を総合的に考えると、最優先事項は心身の健康を守ることです。次に、安全な職場への転職を成功させることが重要になります。退職時期の決定は、これらの優先事項を踏まえた上で、最適な選択をする必要があります。
2. 退職時期の決定：有給消化と転職活動への影響
退職時期は、あなたの転職活動に大きな影響を与える可能性があります。ここでは、月末退職と有給消化後の退職、それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、最適な選択肢を見つけましょう。
2-1. 月末退職のメリットとデメリット
メリット:
- 給与の満額支給: 月末まで勤務することで、その月の給与を全額受け取ることができます。
- 転職活動の余裕: 転職活動に十分な時間を確保できます。
- 現職の状況変化への対応: 万が一、現職の状況が改善する可能性も考慮できます（可能性は低いですが）。
デメリット:
- 心身への負担: 喘息が悪化している状況で、ストレスフルな環境で月末まで勤務することは、さらなる悪化を招く可能性があります。
- 転職活動の遅延: 本命の病院との面接が遅れる可能性があり、内定を得るのが遅れる可能性があります。
- コロナ対応のリスク: 来週から再びコロナ対応が必要になる可能性があり、感染リスクや精神的な負担が増加します。
2-2. 有給消化後の退職のメリットとデメリット
メリット:
- 心身の休息: 有給休暇を利用して、十分な休息と療養期間を確保できます。喘息の症状を落ち着かせ、心身ともにリフレッシュできます。
- 転職活動の加速: 転職活動に集中する時間を確保でき、より多くの病院に応募したり、面接対策に時間を費やしたりできます。
- 精神的な安定: 嫌がらせから解放され、精神的な負担を軽減できます。
デメリット:
- 給与の減少: 有給休暇を使用すると、その期間の給与は発生しません。
- 経済的な不安: 転職活動が長引く場合、経済的な不安を感じる可能性があります。
あなたの場合は、喘息の悪化、いじめ、虐待への対応、そしてコロナ対応による過重労働という状況を考慮すると、有給消化後の退職がより良い選択肢であると考えられます。心身の健康を守り、転職活動に集中できる環境を整えることが、最優先事項です。
3. 転職活動の戦略：内定獲得とキャリアアップ
退職時期が決まったら、次は転職活動の戦略を立てましょう。あなたの経験とスキルを活かし、より良い職場環境で働くために、具体的なステップと注意点を紹介します。
3-1. 応募書類の準備：自己PRと志望動機の強化
まず、応募書類の準備から始めましょう。あなたの経験やスキルを最大限にアピールし、採用担当者に「会ってみたい」と思わせるような魅力的な書類を作成することが重要です。
- 自己PR: これまでの看護師としての経験、専門スキル、強みを具体的に記述します。コロナ対応における経験や、虐待防止のために行動した経験なども、積極的にアピールしましょう。
- 志望動機: なぜその病院で働きたいのか、具体的に説明します。あなたの価値観、キャリアプラン、そしてその病院でどのように貢献できるのかを明確に示しましょう。
- 職務経歴書: 過去の職務内容、実績、経験を詳細に記述します。
3-2. 面接対策：自己分析と模擬面接
面接対策も、非常に重要なステップです。自己分析を徹底的に行い、あなたの強みや弱み、キャリアプランを明確にしましょう。模擬面接を行い、本番に備えることも有効です。
- 自己分析: 自分の強み、弱み、興味、価値観を理解し、自己PRや志望動機に反映させます。
- 病院研究: 応募する病院の理念、特徴、看護体制などを事前に調べておきましょう。
- 想定問答: よく聞かれる質問（自己紹介、志望動機、経験、強み、弱み、キャリアプランなど）に対する回答を準備しておきましょう。
- 模擬面接: 家族や友人、キャリアコンサルタントなどに協力してもらい、模擬面接を行いましょう。
3-3. 転職エージェントの活用：専門家のアドバイス
転職活動をスムーズに進めるためには、転職エージェントの活用も検討しましょう。転職エージェントは、あなたのキャリアプランに合った求人を紹介し、応募書類の添削や面接対策、給与交渉など、様々なサポートを提供してくれます。
特に、看護師専門の転職エージェントは、看護業界の知識や経験が豊富で、あなたの状況に合わせた的確なアドバイスをしてくれます。複数のエージェントに登録し、比較検討することもおすすめです。
4. 職場環境改善とキャリアプランの構築
転職後も、より良い職場環境で働くために、そしてあなたのキャリアプランを実現するために、以下の点に注意しましょう。
4-1. 職場環境への適応：コミュニケーションと情報収集
新しい職場では、積極的にコミュニケーションを取り、周囲との関係を築くことが重要です。また、職場のルールや文化を理解し、スムーズに業務に慣れるように努めましょう。
- コミュニケーション: 同僚や上司と積極的にコミュニケーションを取り、良好な人間関係を築きましょう。
- 情報収集: 職場のルール、業務の流れ、人間関係などを積極的に情報収集しましょう。
- 問題解決: 困ったことがあれば、一人で抱え込まずに、上司や同僚に相談しましょう。
4-2. キャリアアップ：スキルアップと自己成長
あなたのキャリアプランを実現するためには、継続的なスキルアップと自己成長が不可欠です。専門知識や技術を磨き、キャリアアップを目指しましょう。
- 研修への参加: 専門知識や技術を向上させるために、研修やセミナーに参加しましょう。
- 資格取得: 専門看護師や認定看護師などの資格取得を目指し、キャリアアップを図りましょう。
- 自己学習: 最新の医療情報や看護技術を学び、自己研鑽に励みましょう。
5. 喘息との向き合い方：健康管理と職場への配慮
喘息の症状をコントロールし、健康的な生活を送ることも、非常に重要です。適切な治療を受け、症状を悪化させないように注意しましょう。また、職場にもあなたの状況を理解してもらい、配慮してもらうことが大切です。
- 治療の継続: 医師の指示に従い、適切な治療を継続しましょう。
- 症状管理: 喘息の発作を誘発する要因（アレルギー物質、ストレスなど）を避け、症状をコントロールしましょう。
- 職場への相談: 喘息の症状や、勤務上の配慮が必要な点を、上司や同僚に相談しましょう。
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6. まとめ：あなたの未来を切り開くために
今回のケースでは、心身の健康を守り、安全な職場への転職を成功させるために、有給消化後の退職を選択し、転職活動に集中することをおすすめします。自己分析、応募書類の準備、面接対策、転職エージェントの活用などを通して、あなたのキャリアプランを実現しましょう。また、喘息の症状をコントロールし、健康的な生活を送ることも重要です。あなたの経験とスキルを活かし、より良い未来を切り開いてください。
あなたの看護師としてのキャリアは、まだ始まったばかりです。今回の経験を糧に、更なる成長を遂げ、多くの患者さんのために貢献できることを願っています。
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