就活疲れ…内定はあるけど、将来が見えない私にできること
就活疲れ…内定はあるけど、将来が見えない私にできること
就職活動、本当にお疲れ様でした。内定を得られたことは素晴らしいことです。しかし、せっかく内定をもらったものの、将来への不安や、今の自分を取り巻く状況への不満から、なかなか前向きになれないという方もいらっしゃるかもしれません。
就活につかれました。近鉄四日市駅周辺に住んでいる19卒の女性です。内定は明治安田生命の事務(キャリアAという職)、地元の自動車販売店の事務、かんぽ生命から頂いています。正直どれも行きたいとは思えません。保険業界は親も良くないと言っていますし、自動車の事務は生きていけない。6月は毎日のようにスーツ着て外に出ていたのに、周りが決まってきて焦っています。
あと、他にも事情があります。四日市で働くか、名古屋で働くかです。私の家は賃貸で、毎月家賃を払っています。父親は名古屋の方で仕事をしています。父親はもう名古屋まで通うのが辛いみたいで、近々名古屋へのアクセスが良い場所に引っ越すようです。私はこのまま残っても良いし、一緒についてきても良いと言っています。
私が将来貰うお給料で家賃を払っていける気がしません。そして、父親はあと5年くらいしたら地元の九州に帰ります。その場合、どっちにしろ一人で賃貸の家賃を払い、母親を養わなければなりません。その場合、四日市の方が家賃の物価は安いですが、良い就職先がありません。名古屋で就職すると、家賃が高く、払えるのか心配です。
わたしだけ周りの子よりも悩みが多くなっていて本当にしんどいです。寝ても覚めても就活のことばかり。どこに受かってもやっていける自信がない。奨学金までもらって大学に行ったのにこんなことになるなら行かなかったら良かったと思ってしまいます。
父親も田舎に帰って自由に暮らして、母親はパートで頑張っているのに、正社員じゃないからこういう事になるんだと怒鳴っていました。…父親も正社員ではないですが。わたしが探している職は、自宅から通える範囲の総合職や、事務職をみていました。わたし自身、ずっと腰を据えて働きたいと思っています。ですが、事務職で家賃払って生きていける気がしません。なんで持ち家がないんだ…。持ち家なら名古屋で一人暮らしして仕事もできたのに…と思います。本当にどうして良いかわかりません。これから母親と二人で生きていく覚悟もできません。もう死にたいとすら思います。愚痴ばかりですみません。本当に将来が見えません。
今回の記事では、このようなお悩みを抱えるあなたと一緒に、現状を整理し、今後のキャリアプランを考えるヒントを探っていきたいと思います。焦らず、一つずつ問題を紐解き、あなたらしい未来を描けるように、一緒に考えていきましょう。
1. 現状の整理：抱えている悩みを具体的に分解する
まずは、抱えている悩みを整理することから始めましょう。現状を客観的に把握することで、問題点が明確になり、解決策を見つけやすくなります。あなたの抱える悩みは大きく分けて以下の3つに集約できます。
- 内定先の選択： 3つの内定先（明治安田生命の事務、地元の自動車販売店の事務、かんぽ生命）への興味のなさ。
- 将来への経済的不安： 家賃、母親の扶養、将来の生活費への不安。
- キャリアプランの不透明さ： 四日市と名古屋、どちらで働くかの選択、将来の働き方への不安。
これらの悩みをさらに細分化し、それぞれの問題点と、それに対するあなたの感情を整理してみましょう。
1-1. 内定先の選択について
問題点:
- 内定先の仕事内容への興味の欠如。
- 親からのアドバイスによる業界への不安。
- 「生きていけない」という強い拒否感。
感情:
- 「どこに受かってもやっていける自信がない」という不安。
- 将来への漠然とした不安。
1-2. 将来への経済的不安について
問題点:
- 家賃を自分で払えるのかという不安。
- 母親を扶養できるのかという不安。
- 将来的な生活費への不安。
感情:
- 「なんで持ち家がないんだ…」という後悔。
- 将来への絶望感。
- 「死にたい」という極度の不安。
1-3. キャリアプランの不透明さについて
問題点:
- 四日市と名古屋、どちらで働くかの選択。
- 将来の働き方（事務職で家賃を払えるのか）への不安。
- 父親の今後の行動（九州への帰郷）による影響。
感情:
- 「本当にどうして良いかわからない」という迷い。
- 将来への不安と焦り。
- 周りの友人との比較による焦り。
このように、現状を整理することで、問題の根本原因や、それに対するあなたの感情がより明確になります。この整理は、今後の具体的な対策を立てる上で非常に重要です。
2. 選択肢を広げる：本当にやりたいことを見つける
現状の整理を踏まえ、具体的な行動に移る前に、まずは「本当にやりたいこと」を明確にすることから始めましょう。今の内定先に「行きたくない」という気持ちがあるのは、まだ本当にやりたいことを見つけられていないからかもしれません。
2-1. 自己分析：価値観と興味を深堀りする
価値観の明確化:
まずは、あなたの価値観を明確にすることから始めましょう。価値観とは、あなたが仕事を選ぶ上で大切にしたいこと、譲れないことです。
例えば、以下のような質問に答えてみましょう。
- 仕事を通して、何を成し遂げたいですか？
- どんな働き方をしたいですか？（例：ワークライフバランスを重視したい、成長できる環境で働きたいなど）
- どんな人間関係を築きたいですか？
- 仕事で何を楽しいと感じますか？
これらの質問への回答を書き出すことで、あなたの価値観が浮き彫りになります。
興味の探求:
次に、あなたの興味関心を探求しましょう。
- どんなことに興味がありますか？（例：ファッション、IT、旅行、教育など）
- どんな情報に触れるとワクワクしますか？
- 子どもの頃、どんなことに夢中になっていましたか？
興味のある分野をリストアップし、それらと仕事を結びつける方法を考えてみましょう。
2-2. 選択肢の洗い出し：視野を広げる
自己分析を通して、あなたの価値観や興味関心が明確になったら、それらを満たす可能性のある仕事を探してみましょう。
業界・職種の調査:
まずは、様々な業界や職種について調べてみましょう。インターネット検索、業界研究セミナーへの参加、キャリアコンサルタントへの相談などを通して、幅広い情報を収集しましょう。
未経験でも可能な職種:
未経験からでも挑戦できる職種はたくさんあります。
例えば、
- IT業界: プログラマー、Webデザイナー、ITエンジニアなど。
- クリエイティブ業界: デザイナー、ライター、編集者など。
- 営業職: 顧客とのコミュニケーション能力を活かせる。
- 事務職: 経験不問の求人も多く、スキルアップしやすい。
これらの職種は、あなたの興味関心や価値観と結びつけやすい可能性があります。
2-3. 可能性を試す：行動してみる
インターンシップ・アルバイト:
興味のある業界や職種について、インターンシップやアルバイトを通して、実際に体験してみましょう。
これにより、仕事内容への理解を深め、適性を見極めることができます。
ボランティア活動:
興味のある分野に関連するボランティア活動に参加してみましょう。
社会貢献をしながら、自分のスキルを活かし、新たな発見をすることができます。
副業:
本業とは別に、副業を始めてみるのも良いでしょう。
自分のスキルを活かし、収入を得ながら、新たな経験を積むことができます。
3. 具体的な対策：経済的な不安とキャリアプランへの対応
本当にやりたいことを見つけると同時に、経済的な不安やキャリアプランについても、具体的な対策を立てていきましょう。
3-1. 経済的な不安への対策
家計の見直し:
まずは、現状の家計を把握し、無駄な出費を削減することから始めましょう。
家計簿をつけ、固定費（家賃、光熱費、通信費など）と変動費（食費、交際費など）を把握し、節約できる部分を見つけましょう。
収入アップ:
収入を増やす方法を検討しましょう。
例えば、
- 昇給交渉: 会社との交渉により、給与アップを目指す。
- 副業: スキルを活かして、副業で収入を得る。
- 転職: より高い給与を得られる企業への転職を検討する。
資産形成:
将来のために、資産形成を始めましょう。
少額からでも、投資信託や株式投資などを始めることで、資産を増やすことができます。
3-2. キャリアプランの検討
勤務地の選択:
四日市と名古屋、どちらで働くか、慎重に検討しましょう。
それぞれのメリット・デメリットを比較し、あなたの価値観や将来の目標に合った方を選択しましょう。
-
四日市:
メリット: 家賃が安い、実家から近い。
デメリット: 就職先の選択肢が限られる。 -
名古屋:
メリット: 就職先の選択肢が豊富、キャリアアップの機会が多い。
デメリット: 家賃が高い、通勤時間が長くなる可能性がある。
将来の働き方:
将来の働き方についても、具体的に考えてみましょう。
事務職で家賃を払うことが不安であれば、
- キャリアアップ: 事務職でも、スキルアップや資格取得により、給与アップを目指す。
- 転職: より高収入の職種への転職を検討する。
- 副業: 副業で収入を増やし、経済的な不安を解消する。
これらの対策を組み合わせることで、経済的な不安を軽減し、将来のキャリアプランをより具体的にすることができます。
4. メンタルヘルスケア：心の健康を保つために
就職活動や将来への不安から、心身ともに疲れてしまうことは誰にでもあります。心の健康を保つために、以下の対策を実践しましょう。
4-1. ストレス管理
休息:
十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
休息は、ストレスを軽減し、集中力を高めるために不可欠です。
気分転換:
趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。
映画鑑賞、音楽鑑賞、読書、運動など、あなたの好きな方法でリフレッシュしましょう。
運動:
適度な運動は、ストレスを軽減し、心身の健康を促進します。
ウォーキング、ジョギング、ヨガなど、無理のない範囲で運動を取り入れましょう。
4-2. 相談: 誰かに話すことの大切さ
家族や友人:
悩みを一人で抱え込まず、家族や友人に話を聞いてもらいましょう。
信頼できる人に話すことで、気持ちが楽になり、客観的なアドバイスをもらえることもあります。
専門家:
必要に応じて、専門家（キャリアコンサルタント、カウンセラーなど）に相談しましょう。
専門家は、あなたの悩みを客観的に分析し、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。
4-3. ポジティブ思考
目標設定:
小さな目標を設定し、達成感を積み重ねることで、自己肯定感を高めましょう。
目標達成は、自信につながり、前向きな気持ちを育みます。
感謝:
日々の生活の中で、感謝の気持ちを持つようにしましょう。
感謝の気持ちは、幸福感を高め、心の安定につながります。
自己肯定:
自分の良いところを見つけ、自分を褒めてあげましょう。
自己肯定感を高めることで、自信を持って、困難に立ち向かうことができます。
心の健康を保つための対策を実践することで、ストレスを軽減し、前向きな気持ちで将来に向き合うことができます。
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5. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
就職活動、本当にお疲れ様でした。そして、今のあなたの状況は、決して特別なものではありません。多くの人が、あなたと同じように、将来への不安や悩みを抱えながら、未来に向かって歩んでいます。
今回の記事で提案したステップを参考に、あなたの抱える問題を一つずつ解決していきましょう。
- 現状の整理： 抱えている悩みを具体的に分解し、問題点を明確にする。
- 選択肢を広げる： 本当にやりたいことを見つけ、自己分析や情報収集を通して、視野を広げる。
- 具体的な対策： 経済的な不安やキャリアプランについて、具体的な対策を立てる。
- メンタルヘルスケア： 心の健康を保つために、ストレス管理や相談、ポジティブ思考を実践する。
これらのステップを通して、あなたの未来は必ず開けます。焦らず、一歩ずつ、あなたらしい未来を創造していきましょう。
最後に、あなたが本当にやりたいことを見つけ、充実した人生を送れることを心から応援しています。
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